气虚，中医术语，是虚证的范畴，对于气虚，可选择跑步、羽毛球、爬山、游泳、篮球一类运动强度较大的运动方式，只要运动，就会对气虚证的改善有所帮助，但是需要量力而行的同时又能持之以恒。
急性气管炎或者支气管炎，经过正规治疗，可以达到根治效果。可以先做痰培养和药敏试验，分析属于那种病原体感染，以及病原体对那种抗生素敏感，根据检查结果选择抗生素，连续应用1-2周，配合用异丙嗪等药物止咳化痰，多可以达到治愈目的。
中药调理月经不调的药物是多方面的，具体如何用药，一定要听医嘱，是需要找中医检查以后，才可以确定具体调理用药，这一点是不能忽视的，不能盲目的用药，这样调理效果不好，还是容易出现反弹现象，这一点，一定要注意安全，具体需要使用哪类中药调理，是需要把脉以后，才可以确定。看是气血不足，还是宫寒或者是肾虚体弱的原因。
大蒜冰糖煮水，是有一定效果的，大蒜和冰糖水同煮是民间流传的一则治疗咳嗽的验方。从中医药性药效理论来看，大蒜、冰糖同煮确实有止咳疗效，不过并不是所有类型的咳嗽均适宜饮用。首先，大蒜具有辛温特性，其色白入肺经，对于风寒性质的咳嗽可以对症应用，若患者在秋冬发病且咳嗽身冷，多可服用蒸大蒜温肺止咳。此外，与冰糖同煮还能够提升口感，此外冰糖本身也具有润肺功效。
紫苏和艾草一起喝不能治支气管炎，艾叶温经止血，散寒止痛；紫苏有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。戒烟限酒，避免接触有害及刺激性气体。室内要避免粉尘、煤气等对呼吸道的刺激。厨房安装抽油烟机，避免腥辣油烟对患者造成呼吸道刺激。
这个药物的功效和作用是宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。服本品一周后症状未见改善，或症状加重者，应立即停药并去医院就诊。这个主要就是长时间的多思多虑，压力大引起的气血不足。