怎样戒掉手淫

会员106111406 13岁 已回复
我手淫两周了几乎每天都有但是我想戒掉手淫但怎么也戒不掉我不想让家长知道有什么方法能在家长不管的前提下解决
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许恒参 医师 聊城市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症
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指导意见:频繁的手淫,会影响身体的健康,影响正常的生长发育,所以需要适当的进行节制,主要还是要自我。
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白志会 主治医师 燕郊人民医院儿科 二级甲等
擅长:营养不良,维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,口炎,腹泻...
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问题分析:长期手淫会引起性器官了育不良,肾功能提前衰退,还会引起阴茎弯曲、短小、阳痿、早泄的。
意见建议:您现在一般还是不会影响生育的,但还是有可能影响您发育的,您还是需要尽早戒掉的,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力,勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
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吕少旭 色达县人民医院内科 二级乙等
擅长:心肌缺血
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指导意见:您好,手淫对身体危害很大,会影响您的生活和学习,更严重的会导致您以后早泄等肾虚症状,建议您不要手淫。您最好多运动,和朋友接触,聊天。 希望我的回答可以帮到您,祝您以及您的家人身体健康。如果您还有其他问题可以随时联系我,请您对我的回复进行评价,谢谢您,感恩。
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王志勇 医师 河北以岭医院内科 三级
擅长:急性严重呼吸道综合征,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变...
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指导意见:分散注意力,多去户外运动,阅读书籍,疲劳后直接睡觉。
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李菲菲 医师 河口区中医院中医科 二级
擅长:漏肩风,胃痛胃下垂,月经不调痛经,头痛,落枕,颈椎...
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指导意见:你好,根据你的描述,如果才13岁,建议改掉这个不好的习惯,不然容易肾虚,从而影响长个,主要是靠意识上的克制,希望能够帮助你
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张巍巍 未收录医院外科 一级
擅长:泌尿外科常见病的诊治。
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通过心理调节,多转移注意力,戒除手淫,加强营养,多运动锻炼身体。
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王平 副主任医师 成都曙光医院外科 其他
擅长:性功能障碍、生殖器手术、男科炎症、前列腺疾病、男性...
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问题分析:你好,你的上述情况,建议你少看刺激性的电影、图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养, 加强体育锻炼。
意见建议:积极参加社会活动。尽量减少手淫次数,提高手淫质量, 在这个基础上慢慢戒掉。
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可以考虑通过减量服用,也可以通过应用其他的药物代替慢慢撤掉该药。所以如果想要戒掉该药的话,可以用抗抑郁作用的药物,可以减轻目前出现的头晕头痛的临床症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

让宝宝戒掉奶睡的习惯可以选择宝宝心情和状态好的时候,在白天建立新的安抚方式,并逐渐把它变成白天的哄睡方式。当宝宝已经能顺利地接受这一新的安抚方式,才可以尝试用在入睡前。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝经常吃夜奶,对大人和孩子睡眠都会有影响,调整的方法可以让宝宝白天不要睡觉,或者少睡一点,在睡觉之前吃饱,然后渐渐的不给孩子吃夜奶,不要让孩子一哭就吃奶,或者是慢慢添加辅食,可以让孩子独立入睡,慢慢的改掉吃夜奶的习惯。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

给宝宝戒掉安抚奶嘴,应温和地减少宝贝使用安抚奶嘴的时间,如母亲可在宝贝睡着以后再拿走安抚奶嘴,这样既可以允许宝贝体验安抚奶嘴带来的舒适感,又可减少奶嘴在宝贝嘴里的时间。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

帮宝宝戒掉夜奶要循序渐进,首先,在睡觉前30分钟,要将宝宝喂饱,奶量要比平时量增加,尽量不要让宝宝因为饥饿而半夜醒来。其次,如果以前是宝宝醒来就喂奶,现在是先不喂奶,而是进行安抚、哄睡,延后半小时、一小时后再喂,有时候宝宝不是因为饿要吃奶,而是对母亲的一种依赖。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

要戒掉安眠药,首先要戒掉心理对安眠药的依赖。药物的确是服用时间长了之后,可能存在依赖,那可以慢慢的减量,规律的减量的过程中,安眠药就可以戒掉了,并不是非常困难的过程。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病