适当的体育锻炼有助于肌肉形成过度的体育锻炼，有可能会造成肌肉溶解。过度的用会伤到骨骼，再升级的过程中一定要注意蛋白质的补充。多种营养的互相结合才有利于，肌肉的顺利产生。
肌张力正常了不是脑瘫的。肌张力就是肌细胞相互牵引产生的力量，肌肉静止松弛状态下的紧张度称为肌张力，肌张力是维持身体，各种姿势以及正常运动的基础，表现有多种形式，重症肌无力，末梢神经病，神经根炎和小脑损害都可以出现肌张力减低。
6岁以上的孩子视力在1.0以上，6岁的孩子视力在0.4左右，3岁的孩子在0.6左右，4岁的孩子在0.8左右。由于儿童的眼睛发育有一定的差别，一般有1-2行的偏差。
但若儿童视力有明显的异常，应立即去医院眼科检查，一般要先做散瞳验光，以确定其屈光状况。有远视、散光、近视等症状。如果不戴眼镜，会导致弱视，甚至是斜视。
如果勃起的硬度不足，就会导致男性经常熬夜，吸烟，酗酒，纵欲，同房。要注意养成早睡早起，多锻炼身体的习惯。在一定程度上可以促进阴茎的勃起。需要尽快到医院就诊，由医生进行检查，判断是否有阳痿。建议在医生指导下服用枸橼酸西地那非片。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
问题分析：您好，从您的描述来看您的情况考虑可能是体虚或者是频繁的性生活或者频繁的手淫而导致的。
指导建议：平时要避免频繁的手淫，频繁的性生活，加强体育锻炼，多吃一些补肾壮阳的食物，例如黄鳝，泥鳅猪尾巴等，可以配合一些中成药进行调理，例如金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等。
精子并不是越黏稠越好的，没有什么太大问题，适当稀一点，没有什么问题的，如果不放心可以去医院做一个精液质量的检查。因为正常的精子在射出之后一般需要在半小时内完全液化，才能正常的受孕，所以并不是说越黏稠的越好。