平时生活上主要是预防感冒和感染的，不要上火就可以的，预防采用以切断传播途径，杀灭虫媒和注射疫苗为主的综合性预防措施。平时一定要注意卫生，多吃蔬菜水果。忌辛辣刺激食物。
脑炎愈后可以通过调节饮食、康复训练等方式恢复。
如果是普通的病毒感染，或者是因为颅内感染的病灶不大，经过积极的药物和药物的治疗，病人的家人都会很好的照顾，没有感冒，没有发烧，只要给病人足够的营养，多吃蔬菜和说过。病人的病情就会好转，恢复的也会更好。另外，患者还可以积极进行康复训练，一般也可能促进患者肢体功能恢复。
脑炎引起的癫痫是因人而异的，有些病人是可以治愈的。
比如在脑炎的急性期，因为颅内高压引起的炎症反应，尤其是颞叶受到了脑炎的影响，会有一到两次的癫痫发作，这种情况可以是局部的四肢的痉挛，也可以是癫痫的全面性大发作，在经过了脑炎的治疗后，癫痫就不会再发作了。另外一些病人，如果他的脑炎好了，或者是脑炎的后遗症，他就会反复发作，这是一个非常重要的过程。不过，在进行抗癫痫的同时，还要密切观察脑电图、血常规、肝功能、电解质等各项指标。
脑炎无论病毒性，细菌性或真菌性和结核菌性脑炎，或部分由于自身免疫性脑炎所致，若经积极药物治疗，病人对药物治疗反应性较好，这类病人就能治愈。
对已患脑炎，一般饮食方面还要注意一定是清淡的食物，食用新鲜蔬菜和水果，进食易消化食物，对刺激性或煎炸类食品尽可能不食，由于煎炸类如油条、麻圆等，易引起上火，引起口腔溃疡，口腔溃疡可引起病毒感染，可使肌体抵抗力减弱。
发烧后嗜睡并不能够明确的诊断为脑炎。发烧后嗜睡是一种很常见的现象，而脑炎疾病通常患者会出现呕吐、恶心以及疼痛的症状。患者发烧后嗜睡很可能是退烧药物的原因，也有可能是患者的身体过于虚弱，造成精神不振引起的。如果患者嗜睡的时间持续比较长，或者情况又比较严重的情况下，最好到医院做相关检查，明确原因以后再做针对性的治疗。
一般情况下， 宝宝呕吐后发烧可能是脑炎导致的，也可能是胃肠道疾病、病毒感染等因素导致的。1.脑炎：病毒感染可能会诱发脑炎，宝宝通常会出现发烧、呕吐、头痛等症状，甚至可能出现抽搐的情况，因此，宝宝呕吐后发烧可能是脑炎引起的；2.胃肠道疾病：如果宝宝患有胃肠道疾病，在胃肠道受到刺激后，由于免疫力下降，可能会出现呕吐、发热等症状，通常还有大便性状改变等情况；3.病原体感染：当宝宝身体抵抗力下降时，可能对病毒易感，由于受到病原体感染的刺激，宝宝可能会出现呕吐、发烧等不适症状。如果宝宝出现呕吐后发烧的情况，应及时带宝宝就医，明确病因后对症进行治疗，避免自行盲目诊断、用药。
