备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
妊娠30周可以进行一些常规的孕期检查，包括宫高、腹围、血压、体重、胎心监测、母婴营养和发育情况。做血常规检查，看有没有贫血，要做眼底、尿常规等检查，看有没有尿蛋白。
一般不会做B超。孕32周B超可以对羊水、胎儿大小、方位、胎盘位置等进行初步的诊断。日常生活中要多做运动，尽量不要做太重的工作。具体的情况要看怀孕前一次检查的间隔时间和有没有高危因素。
怀孕三十周做的项目相对比较少，一般是常规的产前检查，测量宫高、腹围、血压、体重、监测胎心，了解母婴营养及发育状况。血常规检查是否有贫血的情况，查眼底、尿常规看有无尿蛋白，以便排除妊娠高血压综合征。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
妊娠30周左右要进行一些常规的检查，包括血压、体重、宫底高度、腹围等。B超、血常规、尿常规等检查。
在家里可以通过观察胎动来判断胎儿是否正常，如果胎动减少或太频繁，一定要及时就医，以免胎儿缺氧。在日常生活中要保持良好的心态，多听一些关于胎教的音乐。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。另外要定期到医院做好产检工作。