腰间盘突出腿酸胀的原因如下：
长时间的劳累过度或长时间的抬重物可能会使纤维环破裂，腰椎从破裂处突出，压迫神经根，进而使患者出现腰部疼痛，或下肢出现麻木、酸胀，放射性疼痛等症状。建议患者及时前往医院就诊，通过检查明确具体的情况，然后在医生的指导下进行指导下治疗。如果患者的症状较轻，可以通过卧床休息配合营养神经的药物、脱水的药物进行治疗。如果患者的症状较严重，建议通过微创手术或开放性手术进行治疗。
腰间盘突出腿酸可以通过以下方式治疗。
腰椎间盘突出对神经根会造成疼痛、麻、重、胀、疼等症状。一旦有了这种情况，就需要做一些适当的运动，尽量不要经常做腰椎的伸展运动。其次可以通过服用一些可以缓解病情的药物来缓解，比如服用复方维他命B1,B12来治疗；也可以服用一些口服的肌肉舒张剂，比如复方氯唑沙宗、盐酸乙哌立松胶囊。还有就是针灸的方法来进行，可以通过针灸来疏通经脉，从而达到改善症状的目的。
腰间盘突出小腿酸胀需要及时治疗，可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
下肢酸胀感可能是椎间盘突出引起的神经压迫，要及时的进行治疗。通常可以通过牵引疗法来缓解腰椎间盘突出还纳，也可以通过口服甘露醇和地塞米松来缓解神经根的肿胀，缓解疼痛。如果保守疗法无效的话，可以选择局部注射治疗，也可以选择外科手术治疗。日常生活中要避免弯腰负重，以免引起病情恶化。
腰间盘突出能走路运动，需要根据具体情况来定：
症状发作期的腰间盘突出的患者，需要卧床休息，不能进行走路运动。这是因为长时间的行走，会使腰椎疲劳，进而可能会加重腰间盘突出的症状。而没有出现症状的患者，可以适当进行走路运动，但要注意时间不宜太长，速度不能太快，不要过度劳累，以免引起腰椎水肿，诱发腰间盘突出症状的发作。建议腰间盘突出患者适当游泳或者练习瑜伽中的小燕飞，越来越远改善相关症状。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
