我有异性恐惧症,特别的痛苦,还有对视恐惧。我害怕让别人瞧不起...

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我有异性恐惧症,特别的痛苦,还有对视恐惧。我害怕让别人瞧不起,害怕别人当自己是个怪人,害怕受到伤害,所以非常痛苦!除了我的老公、父亲,其他的异性我都感到特别的恐惧害怕!我不是父母亲生的,哥哥从小就不喜欢我,从小把我打到大,欺负到大,
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朱俊宁 威县中医院1内科 二级
擅长:高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
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第一 增加与异性接触的机会。接触得越少,就越缺少接触的经验;越缺少经验,你就越不知所措;越不知所措,就越感到 恐怖。如果是由于接触太少的原因造成的,则要通过增加与异性的接触来解决这个问题。如一味地躲藏就形成了一种恶性循环。
  第二 妥善处理与异性交往受过的心理挫折。有的朋友再与异性打交道时可能是吃过亏,也可能是被嘲笑过,再见到异性就感到非常不好意思。由挫折导致难堪,又由难堪导致反感,最后由反感发展为害怕。如果是这样,你要防止在结论上以偏概全,认为凡是异性都是可怕的,这种结论是不正确的,不能因为挫折就否定了自己同异性交往的能力,也不能因为挫折就不与异性交往。
  第三 是受封建传统思想影响。所以面对异性总是高度戒备、高度紧张,把和异性交往看得过于严重。把异性和害怕联系在一起,想到异性就害怕,看到异性就更害怕。久而久之就形成一种条件反射,这样就导致严重的心理障碍。因此,要从价值观念上来解决问题,把异性交往作为人类交往当中最自然的事情来对待。
  第四 是害怕受到异性的冷落。人们往往是这样,越想获得成功就越怕出漏洞。和异性交往也是这样。如果你也是害怕受冷落,那么在和异性打交道时,就要把冷落预计在先。所有的异性总会有喜欢和讨厌你的,所以你一定会遇到喜欢你的异性,他一定会对你热情的。有了这种打算,你怕受冷落的心理就会慢慢地淡化。
  最后你应该记住这样一个道理。其实异性也怕你,如果你直面相对,你也会感受到异性交往的纯真与自然。
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徐娜 省立医院心理诊所
擅长:各种心理障碍及心理疾病;教育心理;儿童发展心理
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病情分析:很明显你是一个被自己思维影响,形成一种观念上的障碍,这是神经质的一种表现,由于自己的某个偶然出现的观念,害怕或者是躲避这种观念,并且被这种观念所束缚,所以你一旦很异性接触,你首先会想到的就是自己被哥哥打这件事。

意见建议:
所以我觉得,你还是试着去接受,因为你主动去和异性接触的过程中,你会发现其中与你自己的想法,会有很大的出入,但是并不是要你去否认你自己的想法。
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相关问答

混合痔还是比较严重的。如果现在症状比较明显,影响到日常的生活,应尽早到医院的肛肠科就诊,进一步确诊,并且通过手术来治疗。如果现在症状比较轻微,平时要多注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,保证大便通畅,避免久坐久站。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

心慌害怕考虑是以下几种原因导致的:可能是与自己的身体体质虚弱,气血虚弱有关,可以服用药物。可能是心悸引起的,可能出现头晕,乏力,胸闷,心慌不安,心跳加快,晕厥等症状,可以服用消炎药,去心内科检查确诊后对症治疗,注意保持睡眠,调整心态,多做运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可能是由神经衰弱植物神经调节紊乱导致。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态。神经衰弱主要表现是头昏,头痛,失眠记忆力下降,注意力不集中,特别在神经兴奋时,对外界刺激如听到大的声音,强列光线,特别敏感等症状。平时多运动锻炼,饮食均衡清淡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:你好,这种情况不适合从军的,因为部队需要大负荷量的运动训练,你的身体是吃不消的。所以不要再想着去参军。
指导建议:再说病情,目前情况主要是看血压是否正常,肺部有无异常,解除继发性肺动脉高压的因素,控制好血压,避免过多过量的体力活动,至于左室扩大,二尖瓣,三尖瓣轻度返流不需要特殊处理,也不会导致明显的症状不适。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

害怕阳痿平时注意不要熬夜和过于的劳累,不要喝酒,不要手淫,也不能有频繁的性生活,不要有太大的心理压力,以免引起阳痿早泄,要适当的增加运动,可以改善体质,不要受凉。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

精神失眠受到刺激的处理方法如下:
1、如果在生活中受到精神刺激,对自己的影响还是很大的,可能会造成患者的情绪异常或情绪障碍等。血液循环也会相应受阻,所以要及时检查。
2、应该服用营养神经的药物,如甲钴胺片或谷物维生素。其次,睡前可服用安神补脑液或早安神颗粒进行治疗。
3、也可以睡前用热水泡脚或喝热牛奶。这些都是好办法。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。