医生回答
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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郭??/span>陕西省中医医院心理诊所三级甲等
擅长：社交恐惧症
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心理分析：出现心慌失眠、坐立不安的情况很符合焦虑症的情况，所以你要去医院好好诊断下是不是焦虑症。
心理指导：一般治疗这样的病情的方法有很多种，主要就是心情调节，多运动增加自己的自信，多多的和人交流沟通，排解自己的情绪。如果病情严重的话可以选择适当的药物治疗。
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李鹏
三级心理咨询师
沙河市医院
心理诊所
二级甲等
擅长：社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理指导：你可能得了抑郁症，抑郁症的表现就是与社会脱节，自己的思维混乱不堪，情绪低落僵化，由于固步自封就会显得很颓废，要想解决问题就要改变自己，多参加社会活动活跃自己的思维增长见识，多于别人交流学习别人的为人处事方式，不害怕困难，努力追求未来，心有多宽路就有多远，谢谢记得评价啊亲。
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王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
精神科
二级乙等
擅长：抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好，你所说的这种情况建议做精神检查，需要考虑是否有抑郁表现，如果确定，需要做心理辅导，也可以使用具有睡眠作用的抗抑郁药物，比如米氮平，心慌的问题还是需要做心电图检查排除心脏问题的
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王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
内科
一级甲等
擅长：擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见：目前的这种情况就是一种抑郁的表现，多见于精神心理压力大，形成的抑郁症状，还没有达到抑郁症的程度，目前的这种情况需要尽快的做好身心平衡调理，要尽量的多参加公共娱乐活动，培养自己的兴趣爱好，在生活中，寻找心理压力释放的方法，寻找生活的支撑点，平时要确定自己的生活目标，通过逐步实现自己的生活目标，达到提高自己人格魅力的目的。
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李铁红
心理咨询师
心理诊所
擅长：心理障碍,产后抑郁,疑心病
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心理分析：您好，可能是神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致的失眠症。不是器质性疾病，建议你在医生指导下使用谷维素片和安神补脑液以及五味子颗粒看看。
心理指导：应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态。另外保持心情舒畅和多活动锻炼。不能喝茶和喝咖啡。祝早日康复。
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豆瑞克
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：亲子关系沟通、青少年健康成长问题，考试紧张
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心理指导：可能是最近有心事或者压力比较大导致的压抑情绪，引发了头痛失眠等症状建议你首先放松心态可以通过深呼吸来放松自己，平时可以通过倾诉和运动来发泄内心的压抑，多参加集体活动来活跃自己的精神状态，这样可以有效改善你的情绪问题希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价呦。
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周雪芹
心理咨询师
众涌妇女之家
心理诊所
无
擅长：心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,老人性格孤僻
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心理分析：你好！根据你的情绪表现出现失眠、心慌、什么都不感兴趣，疑是患有抑郁的症状。
心理指导：保持良好的心态，多出去做户外活动，多与朋友谈谈心多多交流，如果持续的时间长建议到当地的心理咨询室咨询以免病情进一步发展。
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赵艳华
辽东学院医学院
心理诊所
擅长：心理障碍,情感障碍,产后抑郁,心理性性功能障碍,考...
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心理指导：你有抑郁情绪，要及时调整，做心理疏导，进一步发展，可能抑郁症。抑郁症是情感类精神疾病，对前途悲观失望，情绪低落。感觉自己无能。无价值。严重者可能有***的想法。
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