怎么样能判断有抑郁倾向

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怎么样能判断有抑郁倾向怎么样能判断有抑郁倾向
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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汤大伟 主治医师 瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心 内科 一级甲等
擅长:高血压,原发性高血压,老年人高血压
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指导意见:抑郁倾向是精神心理异常的表现,判断是否有抑郁倾向需要专业人士进行,当然也可以找一些抑郁量表进行自测,初步判断一下。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严重影响工作效率或社会功能。
意见建议:在睡前稍吃一点催眠食物,更容易入睡。现推荐几种仅供参考:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。2.核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。3.桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是可以治疗的,不要太过紧张,这会让你的病情更加严重.首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗.建议你用中药治疗.
意见建议:做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是指入睡困难;不能熟睡,睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡;频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复。
意见建议:建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小虚汗为佳,可用镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。不要总熬夜,多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭,不要憋着。
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邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议:抑郁常因惰性而起,行动则是它的克星。因此,需要做一些有益的事情。"你做得越少,你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划,从起床到熄灯。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:抑郁症患者的症状是情绪低落,悲观绝望,有无助感,感觉生活和生命本身没有意义,有***的倾向和行为。
心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态,生活中不要给自己太大的压力,内心有烦恼,不要憋在心里,可以找心理咨询师聊聊天。
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郭丽娟 济南心理咨询中心 心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,童年社会功能障碍,产后...
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心理指导:你好,主要是看心理素质,平时怎么看待事物,性格特点等等。建议平时多看多接触乐观,积极的事物,遇事想开些,不积压负面的情绪。
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相关问答

儿童轻度抑郁症核心的症状,就是有情感反应的低落的情况,另外可能有一些主动性的问题,不与别人交往,话少,害怕见人等,但是这个还是要看看具体的病情的,因为不同的病人,可能表现不同的,而且是儿童,也要注意儿童心理问题,不见得就是抑郁的问题。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童抑郁症的症状、反抗父母。青少年抑郁症在童年时对父母的管教言听计从,到了青春期或走上社会后,不但不跟父母沟通交流,反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间,乱扔衣物,洗脸慢,梳头慢,吃饭慢,不完成作业等。较严重的表现为逃学,夜不归宿,离家出走,跟父母翻过去的旧账,要与父母一刀两断等。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

抑郁症需要由专业的医师来进行诊断,对于普通人而言想要判断是否有抑郁症可通过以下症状来判断。
1. 情绪持续低落:患者经常感到悲伤、绝望、空虚,持续时间较长,难以摆脱。2. 兴趣和愉悦感减少:对平日感兴趣的活动、爱好失去了兴致,感到无聊、冷漠,无法体验到正常的愉悦感。3. 睡眠质量差:无法入睡、早醒、睡眠不深、多梦等。4. 疲劳和精力减退:常常感到疲惫或无力,即使进行轻微的活动也感觉劳累。5. 注意力和集中力下降:难以集中注意力、记忆力下降,决策能力减弱。6. 自我评价过低:对自己产生消极的评价,自卑、负罪感等。
如果身边有上述症状持续了两周以上,则可判断有抑郁症的可能,建议尽快就医寻求专业的医疗帮助。对于轻中度的抑郁患者,通常可用药来治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,其成分为巴戟天低聚寡糖,具有较强的抗抑郁作用,用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,患者可在医生的指导下用药,可达到较优的治理效果。

崔界峰 副主任医师 精神科 回龙观医院 已帮助用户:26
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

这个的话,核心的症状,还是有情感反应的低落的情况的了,另外可能有一些主动性的问题,不与别人交往,话少,害怕见人等,但是这个还是要看看病情的,因为不同的病人,可能表现不同的,而且是儿童,也要注意儿童心理问题,不见得就是抑郁的问题。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

核心的症状就是有情感反应的低落,另外可能有一些动物性的问题,不与别人交往,话少,害怕见人等,但还是要看看具体的病情的,因为不同的病人,可能表现的症状不同,而且是儿童,也要注意儿童的心理问题,不一定就是抑郁的问题。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

家庭或工作压力、人际关系问题、财务问题等都可能导致焦虑和抑郁情绪。患者可通过建立健康的生活方式,参与放松心情的活动等摆脱焦虑抑郁情绪。
焦虑和抑郁情绪在日常生活中很常见,可能许多人都经历过。建议在经历这种情绪时,建议健康的生活方式,注意饮食、锻炼和睡眠的规律。保持身体健康有助于强化心理健康,可以释放身体和大脑的压力,并改善心情。此外,患者可以参与一些放松心情的活动,例如阅读、绘画、写作、听音乐或参加瑜伽等,有助于帮助患者忘记烦恼,获得放松和快乐。如果患者感到焦虑和抑郁严重,并且影响到了日常生活和工作,应用药治疗。
患者可在医生指导下选用抗抑郁的药物,例如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,对抑郁患者伴随的焦虑症状有较明显的缓解效果,能帮助患者从焦虑抑郁情绪中摆脱,恢复心理健康。

崔界峰 副主任医师 精神科 回龙观医院 已帮助用户:26
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。