备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
一般情况下,一般在怀孕三个月之内是建议避免同房的,这时候胚胎不稳定,同房容易导致流产。
如果没有下腹坠痛,阴道流血等先兆流产的症状,可给予适当的休息,一般是不要紧,不会影响胚胎的发育,如果同房以后,下腹坠痛,并且出现少量阴道流血,应该去医院复查孕酮和血HCG以及妇科B超,看看有没有孕酮低或宫腔内孕囊少量出血的现象,如果出现这种现象,应卧床休息,并给予黄体酮类制剂保胎治疗。
怀孕应该谨慎吃辣的东西,不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能,尤其是在孕早期的时候,如果孕妇食欲不佳,吃一点辣的东西,可以改善食欲、增加饭量。但是,也不要多吃,因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘,还能够导致痔疮加重,还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
如果孕妇怀孕4个多月,适当的运动对胎儿有好处,并与陆地上的锻炼,孕妇在水中更有利于锻炼腰部和腿部肌肉,身体的负担很小,与此同时,海含丰富矿物质,在怀孕期间和科学证明,浮潜是有益的。据一些调查显示,参加过游泳训练的孕妇不仅产出率比普通女性高得多,而且分娩过程也缩短了一半左右。而水下运动如浮潜也能增加孕妇的肺活量,非常健康。
始终服用抗过敏药物,服药期间怀孕并不排除对胎儿发育的一定影响,尤其是在妊娠早期,服药容易导致胎儿畸形。如果打算生这个孩子,可以做一下做产前检查,以便观察孩子胎儿的动态变化。如果胎儿受药物影响,要及时终止妊娠。