一般情况下，治前列腺炎可以通过药物治疗、生活护理等方式来改善，具体内容如下：
对于前列腺炎，可以通过药物和物理治疗来进行治疗。常用的药物有：广谱消炎药，前列舒通胶囊，泽桂癃爽胶囊，消炎胶囊。前列腺治疗仪和温水坐浴是物理治疗的选择，前列腺治疗仪要到专业的泌尿男科医院进行。可以在家里用热水洗澡，用一个大的盆，里面有40℃的热水，把女性的私处浸泡在一个大盆里，这样可以促进前列腺和周围组织的血液循环，改善前列腺的症状，提高生活质量。
抗生素治疗是前列腺炎治疗中的重要一环。在抗生素选择上，急性前列腺炎一般都是全身症状比较严重，选择广谱抗生素，可以选择头孢类作为抗生素，必要时还可以联合治疗。在慢性前列腺炎中，由于血前列腺屏障的存在，一般会选择脂溶性较好的抗生素，比如大环内酯类，喹诺酮类或磺胺类，头孢类抗生素一般不作为首选。同时在治疗前列腺炎时，一般用药一段时间后，需要对疗效进行评估，然后再决定是否继续使用抗生素或更换抗生素。
急性前列腺炎吃的消炎药是比较多的，治疗急性的前列腺炎，但是治疗期间的时候，要避免再次出现感染，而且也不能吃辛辣刺激性的食物，以免症状加重。多喝水，不要辛辣煎炸油腻饮食，多吃水果蔬菜，保持大便通畅饮食规律。
一般患有前列腺炎可以健身，但应注意适度。
前列腺炎是一种主要由各种因素引起的泌尿系统的刺激和长期的盆腔疼痛引起的。平时要注意保持良好的生活习惯。在日常生活中要尽量不要食用辛辣、刺激性的食品，尽量不要食用辛辣刺激的食品。平时要加强运动，增强体质。患有前列腺炎的人可以进行锻炼，但是要避免过度的锻炼，以免对人体产生损伤。如果是前列腺炎，可以服用消炎的药物来进行缓解，如果出现了什么问题，最好是去正规的医院就诊。
前列腺炎是一种比较常见的男性疾病，引起前列腺炎的因素比较多，临床上主要有病原体感染、包茎包皮过长，不洁性生活。前列腺炎是可以治疗的，不要有过大的心理负担，前往正规医院的泌尿外科进行检查确诊，确诊后可以口服一些药物，要注意日常生活中要戒烟戒酒，生活规律，加强锻炼，才有利于疾病得康复。
深蹲不可以治前列腺炎，前列腺炎是男性的常见病，生活中应该注意避免喝酒，避免吃辣，避免久坐，避免受凉，要多喝水，不憋尿，注意保暖，有规律的性生活，适当的运动等，必要的时候还可以去找中医辨证，调理一下体质。