使用前需要将手洗干净了，将避孕栓外面的锡纸或者蜡纸剥去，女性朋友采用仰卧睡姿，用手将避孕栓正确方向推入到阴道深处，经过5到10分钟之外，在这段时间避孕栓融化后，就可以进行同房，性在半小时还没有射精，需要再放置一枚避孕栓，这样提高避孕的效果，需要女性朋友在性生活之后的六到八个小时才可以用温清水清洗自己的私密处，避孕栓和避孕套是不能同时使用的。
可以通过以下方法来增加怀上双胞胎的概率：
首先需要夫妻双方的身体健康强壮，这样就可以排出正常的卵细胞和精子。当然，其中部分的女性则是遗传基因造成的怀双胞胎，而且其家族怀双胞胎的几率比较大。另外，女性还要去医院做排卵检查，口服一些促排卵的药物。
另外，在日常生活中，还应避免剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。
黑头是一种轻型痤疮，是由于毛囊皮脂腺在雄激素等作用下分泌增加，在痤疮丙酸杆菌等作用下，毛囊口角化过度，加上灰尘、虫螨等堆积感染而产生。不正确的清理黑头，如暴力撕拉挤压等，都会导致皮肤屏障功能受损，加重毛孔堵塞与黑头的发生，所以正确的祛除黑头是非常重要的，选对药物及方法至关重要。患者可以在早晚使用甲硝唑凝胶，均匀涂抹于患处三十分钟后清洗，后续正常护肤即可。在夜间使用时，可以在洁面后在患处涂抹甲硝唑凝胶，三十分钟后轻轻刮除凝胶，然后再在该部位均匀涂上15%壬二酸，三十分钟后洗去。第一次使用15%壬二酸注意先建立耐受，有刺痒感可以从五分钟开始逐渐延长使用时间。壬二酸与甲硝唑都是寻常痤疮及玫瑰痤疮专家共识中指出的建议临床使用的有效药物，具有抗菌抗炎，改善毛囊角化，抑制皮肤油脂的作用。
可以在排卵期进行房事，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，如果想怀孕，可在排卵期的第一天开始，保持两天同房一次的频率，如无特殊情况，一般会怀孕的。每次性生活之后可以在女性屁股下垫个枕头增加受孕的机会。
黑头是一种轻型痤疮，是由于毛囊皮脂腺在雄激素等作用下分泌增加，在痤疮丙酸杆菌等作用下，毛囊口角化过度，加上灰尘、虫螨等堆积感染而产生。不正确的清理黑头，如暴力撕拉挤压等，都会导致皮肤屏障功能受损，加重毛孔堵塞与黑头的发生，所以正确的祛除黑头是非常重要的，选对药物及方法至关重要。患者可以在早晚使用甲硝唑凝胶，均匀涂抹于患处三十分钟后清洗，后续正常护肤即可。在夜间使用时，可以在洁面后在患处涂抹甲硝唑凝胶，三十分钟后轻轻刮除凝胶，然后再在该部位均匀涂上15%壬二酸，三十分钟后洗去。第一次使用15%壬二酸注意先建立耐受，有刺痒感可以从五分钟开始逐渐延长使用时间。壬二酸与甲硝唑都是寻常痤疮及玫瑰痤疮专家共识中指出的建议临床使用的有效药物，具有抗菌抗炎，改善毛囊角化，抑制皮肤油脂的作用。
想让月经快点干净，具体方法有两种，第一种方法就是激素药物，第二种方法诊刮术，可以直接将月经期子宫内膜一次性剥脱。月经是由于子宫内膜周期性脱落而形成，是有一定的规律的，月经期正常为2到8天，在这个范围内，就算是正常。
