一般情况下，月经提前3天，有可能是气虚导致的。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经提前或推迟一周之内，都是正常的情况，有可能是跟自身情绪或者是工作学习压力大、饮食不当有关，月经提前3天，也有可能是气虚导致的。
月经期间患者要注意休息，加强自我防护，使用优质卫生巾，保证充足睡眠时间，食用营养丰富、易于消化吸收的食物。
例假提前气虚可以服用气血双补的药物，饮食上需要吃些补益气血的食物，多吃药膳黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。饮食上要多吃鸡蛋，桂圆，大枣，桑葚，核桃，猪肝，菠菜，牛奶，豆浆等补血和补铁的食物。
临床实践中没有特殊的分界线。有些人经常共存。他们也可以考虑去医院摸他们的脉搏，看看他们的舌苔。通过中医先生的体检和面对面诊断，他们基本上可以做出一般性的判断。他们应该采用中草药汤剂进行调理。他们应该在饮食上有全面的多样性，避免偏食和挑食，补充新鲜蔬菜和水果以及高质量蛋白质等食物，并加强体育锻炼。
可用药物进行治疗。一般脾气虚，脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓软无力。应该清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，平时需要适当运动。
一般情况下，气虚血亏可以通过使用药物、服用食物等方式调理。
如果出现气虚血亏的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿胶补血颗粒，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。此外，平时可以适量吃大枣、核桃，山药、百合、黄芪、党参等，还可以适量吃一些肉和蔬菜，有利于补充多种维生素，也可以适当运动。
一般情况下，心气虚患者可以通过药物治疗、饮食调理、日常管理等方式补最快。具体情况分析如下：
心气虚是心脏和全身机能活动衰弱的表现。经常会出现气短、自汗、胸闷、胸痛、面色苍白、浑身无力等症状。很多时候，都是因为营养不良，劳累过度，久病不愈。可服用消心痛、鲁南欣康等中药。严重的时候可以口服丹参滴丸等活血药物。日常生活中要注意饮食均衡，饮食多样化，劳逸结合，避免情绪波动，保证充足的睡眠，避免熬夜。
