2岁的宝宝出现了滑膜炎，首先要注意不要让孩子进行剧烈的运动。
另外要多做好保暖，防止着凉，可以通过滑膜炎的关节部热敷来帮助其吸收和消除，减轻其炎症反应。需要进行针灸理疗，帮助患者尽快康复，同时还要注意补充高蛋白食物，帮助患者尽快消除。如果是严重的话，可以通过服用一些抗炎症的药物来改善滑膜炎的愈合，从而减轻骨关节处的痛苦，从而改善儿童的生存品质。
有滑膜炎的病人可以多吃一些豆类食品。平时要注意饮食方面要以清淡为主，不能吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多摄入膳食纤维，多吃鱼，牛肉，羊肉等，这样可以促进大便通畅，提高身体的免疫力，促进身体的康复。在用药上，可以服用布洛芬缓释胶等非甾体类消炎止痛药，同时可以服用促进静脉血液循环，缓解局部肿胀的药物。
儿童滑膜炎的主要症状是行走颠簸、下肢疼痛、不同程度的膝关节和髋关节疼痛以及疼痛性跛行。对幼儿来说，会有烦躁、夜间哭闹的症状，当儿童滑膜炎时，就没有局部发红，而体温不会上升。
孩子滑膜炎的主要症状就是疼痛，红肿和关节受限。比较轻的滑膜炎疼痛可能没有那么明显，只是感觉到关节的不适，例如酸胀，隐痛等。
如果病情再重一点，就会导致疼痛加剧，并且会有肿胀，特别是在运动之后。大量的积水也会有渗水，最常见的是膝关节。如果不能尽快就医，很可能会对患者的关节造成影响，所以在治疗过程中要多休息。
滑膜炎主要考虑是膝关节扭伤和多种关节内损伤造成的，缺钙关系不是很大。所以对于滑膜炎还是需要患者去医院进行检查，在医生指导下合理用药，如果患者想要补充钙质，可以选择一些液体钙相对来说比较好吸收，另外饮食上也可以吃一些富含钙质的食物。
