晒斑是由于长时间接受阳光的暴晒形成的瘢痕，属于一种皮肤的炎症，首先要注意防晒，做好防晒的工作。当皮肤有晒斑的时候不建议涂抹防晒霜，可以用遮阳的用具，比如遮阳伞。情况不严重时，可以不用处理，平时注意防晒。但是如果情况严重，需要涂抹药膏，也可以在局部涂抹糖皮质激素药膏进行治疗。
激光能够去掉斑，也可以通过光子嫩肤方法改善。脸上长斑的原因比较多，可能是受到紫外线照射的原因，还有可能是遗传引起的，需要采取良好的预防措施进行调整。如果比较严重需要采取激光或者是光子嫩肤的美容手段，能够达到很好的分解皮下色斑作用，通过自身的新陈代谢，将黑色素排出体外，能够使皮肤看起来比较的光滑和亮白。日常要多喝一些温热的白开水，有利于加快新陈代谢，不要长时间的熬夜。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
脸上有雀斑，可以通过激光方式祛斑最有效。脸上长斑主要因为黑色素过度沉着，日晒辐射和不良生活习惯后加重，最后在皮肤表面形成斑点。激光祛斑具体包括点阵激光祛斑和调Q激光祛斑，点阵激光祛斑是通过激光的高温烧灼，将斑点去除，而调Q激光祛斑是对色素进行爆破，把色素爆破以后进入血液循环，经过2-3个月，色素会慢慢被吸收，达到祛斑效果。建议选择正规医院进行激光祛斑，遵医嘱进行治疗，在治疗期间注意防晒，避免辛辣刺激性食物，清淡饮食。要注意饮食控制，适当补充维生素，避免阳光直射。
遗传性斑可以清除，最常见的祛斑方法是激光或冷冻。但是，使用激光或冷冻除去遗传性斑后，需要进行皮肤护理，以免皮肤被过度晒伤。否则会导致色斑复发。黄褐斑、咖啡斑、太田痣的情况下，激光需要治疗的次数会变多。每三个月需要治疗一次，平均五到六次。黄褐斑是功能性斑块，不是只用激光治疗，需要配合药物治疗，比较好地清除。建议接受激光治疗后，脸部动作要轻一些，脸部动作不要太大，不要伤害患处。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构。
激光一般可以去掉斑，效果是因人而异的。激光去除斑点，主要是利用不同的波长和光热的作用原理，然后照射在皮肤的表面，能够达到分解皮下色斑的作用，通过自身的新陈代谢，将黑色素排出体外，能够有效的提亮肤色。手术有利于达到良好的效果，如果斑点比较严重，在治疗的时候难度会增加，需要多次操作才可以改善。日常吃一些维生素C比较丰富的食物，比如柑橘类水果或者是胡萝卜等等，避免盲目的涂抹化妆品。
