宫寒可以喝益母草，有一定的疗效，具体分析如下：
如果出现宫寒症状，可以喝益母草。益母草的功效有利水、活血止痛、调经等功效，尤其是宫寒合并血瘀的病人服用。但是益母草属于寒凉之物，不宜单独服用，可以配合桂枝、艾叶等温经散寒止痛的药物。如果是宫寒，还可以服用艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸、金匮肾气丸等中成药，建议患者遵医嘱使用药物。
如果是气滞血瘀型痛经，可以喝益母草，如果是宫寒引起的，不可以喝益母草。
益母草有活血调经的作用，主要用于气滞血瘀型痛经。气滞血瘀型痛经的主要表现是，月经量少，有黑色血块，腹部胀痛。这种情况下患者可以服用益母草颗粒。如果月经期间如果出现腹部冷痛，月经稀少，这种情况是宫寒引起的，患者一般不适合吃益母草颗粒，可以喝点姜糖水或者外贴暖宝宝，口服艾附暖宫丸，痛经严重可以选择止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊。
怀孕不可以喝益母草颗粒。
通常情况下，益母草颗粒具有活血化瘀的功效，孕妇服用后可能会导致子宫收缩，引起出血，甚至流产。孕妇在怀孕的前三个月期间不能随意服用药物，因为在这三个月里，身体的各部分都在逐渐的生长，这会对孩子造成伤害。怀孕期间服用任何药，都要在医师的指导下服用。怀孕期间要加强运动，提高免疫力。要注意保持温暖，多饮水，防止着凉。
一般情况下，月经第一天是否可以喝益母草，需要根据患者的具体情况进行判断。具体情况分析如下：
益母草冲剂是一种很常用的中药，可以在经期服用，具有活血调经的作用。另外，可以口服益母草，可以通过口服来缓解体内的血瘀，帮助子宫的缩小，加快月经的速度。女性经期正常，不会出现月经不规律的现象，可以不吃益母草胶囊。益母草属于调经类药物，不宜长时间使用，需要结合实际情况进行治疗。
一般情况下，月经期间是可以喝益母草的。
益母草通常适用于缓解痛经、经血颜色发黑发暗、月经量少等症状，可能起到帮助子宫收缩、促进经血排出等作用，月经期间喝益母草，一般不会对身体造成较为明显的不良影响，而且对调理月经周期、促进子宫恢复、改善月经颜色等方面都有较好的作用。喝益母草期间，要注意避免摄入寒凉、辛辣的食物，注意做好下腹部保暖的工作。
可以适当的喝益母草颗粒。
通常情况下，益母草颗粒具有活血、促进月经血流出的功效，当女性在月经期间出现经血不通，小腹疼痛时，可以适当和以下益母草颗粒进行缓解，不过不能使用过多避免导致血量增多以及出现贫血，患者在经期可以多吃以些热性食物，以及新鲜的水果蔬菜，不要辛辣、刺激性食物，小腹出现疼痛时，可以使用热水袋热敷，能起到很好的缓解作用。