病毒性感冒发烧的天数从零到十余天不等，病毒性感冒，占感冒的大部分，临床症状每个人的差异很大，从一点症状都没有，到反复高热不退、出现重症肺炎等并发症，都是有可能的。
宝宝如果是普通感染(病毒或者细菌性感染)引起的发热，一般会有4天左右的病程，中间可以出现发热反复，如果有好转发热间隔时间是延长的，反之，如果还是反复发热，就要进一步找病因。
平时要注意饮食，要多吃粗粮，多吃青菜水果都可以，注意保暖，预防感冒为主的。期间每天坚持喝水，避免辛辣生冷刺激食物摄入。吃易消化饮食。每天适当的体育锻炼有助于增强体质。
病毒性感冒发烧一般3到5天就可以缓解，病毒性感冒要对症治疗，可以使用解热镇痛或复方感冒药制剂来减轻症状，轻度的感冒发烧不用进行特别处理，只要注意休息，不要熬夜，清淡饮食一般两三天自己都会好转。如果一些细菌感染引发的发烧感冒，持续的时间会比较长，比如出现了扁桃体发炎或化脓的状况，如果没有很好的治疗，可能会出现持续发烧的症状，需要服用抗生素类药物来进行治疗。
宝宝病毒性感染发烧发到39度可以用退热贴，酒精拭擦，温水擦身，冷水袋作枕头退烧。要补充大量的水分，一方面可以促进体内的代谢，另一方面大量补充水分可以利尿，也能带走部分热量助于退热。
病毒性感冒发烧的天数从0到十余天不等。病毒性感冒，占感冒的大部分，从一点症状都没有，到反复高热不退、出现重症肺炎等并发症，都是有可能的。只要能够保证身体的脏器不受到严重的伤害，感冒的病程都能够安全的度过去。