经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
头疼检查首先是头颅CT，是为了排除头部的其他器质性病变，然后是经颅多普勒，也就是脑血管的超声检查，可以反应出脑部血流状态和血流背景，包括血管的弹性、状态等，因为头疼和血管因素关系密切，所以这两个检查是头疼的常规检查。
如果为原发性偏头痛主要是给予对症治疗，轻症病人可以口服止痛药物治疗，紧张性头痛的患者可给予心理疏导治疗，可以对头部进行一些按摩，按压轻揉太阳穴，可以有助于缓解因为紧张造成的头疼。
头疼可以采用按摩的方法缓解。头部有障碍，贫血，便秘，煤气中毒，酒精中毒，神经疲劳等都会引起头疼。头疼症状还考虑是劳累导致的。按摩头部方法是，对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
头疼到医院挂神经外科就可以，偏头痛多反复出现一侧头痛，多在劳累紧张失眠后出现，休息可减轻，头部ct检查有助于鉴别诊断。注意休息劳逸结合，保证睡眠，按时服药，避免焦虑紧张，保持乐观心态。