去正规医院的专科进行详细的检查，明确病因后再进行治疗，平时注意局部卫生清洁，勤换内裤，勤用温水清洗，尤其是性生活之前一定要清洗干净。建议不要吃刺激性的食物，可以消炎清洗局部，涂消炎软膏缓解症状观察一下的。
皮肤红疙瘩，发痒，可能是虫咬皮炎、荨麻疹等疾病引起的，需要积极进行治疗。
1.虫咬皮炎：虫咬皮炎是被致病虫类叮咬，接触其毒液或虫体的毒毛而引起的皮炎，患者的皮肤可能会出现瘀点、丘疹或水疱，常伴有剧烈瘙痒，患者可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物治疗。
2.荨麻疹：荨麻疹是皮肤黏膜小血管暂时扩张和通透性增加引起的，表现为皮肤上出现团块状隆起，呈鲜红色或苍白色，伴明显瘙痒，患者可以遵医嘱使用盐酸依匹斯汀颗粒、炉甘石洗剂等药物治疗。
身上总是感到痒，并没有皮肤方面改变的话，考虑是瘙痒症导致的。引起瘙痒症的病因有很多的，有消化不良，寄生虫病，慢性代谢性疾病，如甲状腺疾病，糖尿病，这些都可以伴发皮肤瘙痒症。另外老年人因为皮脂腺分泌减少，皮肤干燥也会引起皮肤瘙痒。所以治疗皮肤瘙痒的话，要积极查找分析病因，对症治疗，才能取得比较好的效果。
外痔会痒，外痔是曲张的静脉血管团，位于齿状线以下，分为结缔组织外痔、炎性外痔、静脉曲张性外痔、血栓性外痔。炎性外痔一般是局部的痔核肿胀，表面分泌黏液，可以刺激肛周皮肤而产生瘙痒。外痔如果随着病程加重，有可能会使肛门括约肌张力低下，可见痔核脱出肛门外，粪便渗漏污染肛周的皮肤而引起外痔瘙痒。
踝关节扭伤后约10天，出现瘙痒症状。考虑到康复的原因，踝关节扭伤后尽量不要做剧烈运动，以免造成继发性损伤。可以选择喷洒一些红色药物气雾剂来帮助伤口恢复。扭伤超过24小时后，可以选择用热水浸泡脚或按摩来促进血液循环。
