裂纹舌，其实是很常见的，一般是指出现在舌背、舌前半部及舌尖两侧边缘宽窄不等、纵横交错、深浅不一的裂纹与沟隙，男女均可发生。裂纹舌可能与维生素微量元素缺乏有关，要补充人体必需维生素微量元素。保持口腔卫生，避免辣刺激的食物。
舌头上有类似裂纹的痕迹。这就是中医所说的裂纹舌，舌头的这种表现症状说明身体出了问题。舌头开裂的原因多由于脾虚不能运化水湿舍体胖大受此挤压而形成，一方面由于舌体水肿，脾之阳虚，而另一方面，由于舌体肌肉松弛，张口不足，脾虚之气虚舌头上有裂纹，舌面有黄厚苔，为脏腑实热，热浊津伤，阴虚火旺应该进行养阴生津，或用血肉有情之品。
平时饮食上需要注意，减少肥甘厚腻的肉类、海鲜，特别是辛辣类食物的摄入，还要戒酒。这些食品都会耗气伤阴，会加重阴气的耗伤，会加重舌头裂纹的形成。综合调理，再注意适当的运动，控制好饮食，舌头的裂纹就能下去。
舌头裂开原因很复杂，如果没有忽然疼痛的感觉，没有不适反应，多是脾虚造成的，需要在饮食方面注意，要饮食平衡，口味以清淡为主，少吃或不吃辛辣刺激食物。如果忽然疼痛，说明是炎症反应，使用具有消毒作用的漱口液进行漱口。
需要多吃能够滋补阴气的食物能够养胃阴，平时也可以吃中药去调理，比如益胃汤，玉竹、沙参、冰糖、麦冬，这些都能够养气益肺，补充胃阴。综合调理，再注意适当的运动，控制好饮食，舌头的裂纹就能下去。
