偶有心跳增快可为正常心率快或窦性心动过速。还可表现为房性心动过速、阵发房颤、房性早搏、室性早搏、阵发性室上性心动过速。以心跳加快时即时进行心电图检查为佳可清楚心跳加快之病因并分析究竟为何种心律失常。发作持续时间较短时，可做24小时动态心电图，捕捉发作过程中心电图的异常。正常心率为每分钟60～100次分，来不及作心电图时可先数心率，亦有助于确诊。
饭后心跳加快，有可能是引起了暂时性的供血不足状况，可以少食多餐来改善一下，而且要注意避免辛辣刺激性的食物。也可以到医院去做一个胃镜的检查，有可能是因为有胃炎或者是胃溃疡导致的。
由于饮食不合理、营养不良等导致贫血，由于红细胞减少血红蛋白也会减少出现氧合血红蛋白减少导致心跳加快，出现头晕、乏力、恶心等症状。平时要合理、规律饮食，多吃补血的食物。
一般在喝酒后心跳加速，这也是喝酒后的一种正常反应。因为在喝酒的时候，酒精就会引起身体的神经兴奋，所以就会导致心率加快。建议如果是喝酒后心跳加速的情况特别严重，在平时也要减少喝太多的酒。避免对人体的心脏造成负担。
心跳加快一方面是生理性因素导致的，如剧烈运动、跑跳、情绪激动、压力过大、精神紧张时出现，另一方面是由于病理性因素引起来的，比如窦性心动过速、室上性心动过速、室性心动过速、心房颤动、心房扑动、心律不齐、心律失常等疾病引起来的。平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时结合自己的病情服用药物控制心室率，减少心肌耗氧量，使心率稳定在一定的范围，必要时，行同步电复律等治疗手段恢复正常心室率。
躺下后心跳加快且失眠的具体解决方法如下：
1、必须去医院做心电图。这种情况很可能是心动过速，需要动态心电图检查是否正常。必要时，通过彩色多普勒超声心动图和心肌棉喉做出诊断后，将制定治疗方案。
2、如果检查时考虑到心脏神经官能症，可以服用一些药物治疗症状。并且建议患者晚上睡觉前听一些舒缓的音乐，口服热牛奶，有安神的作用。
3、另外如果经常出现一些失眠多梦的情况，可以在睡前服用助眠药物和神经调节药物进行对症治疗，比如最常用的维生素B类药物谷维素等。
