出现感冒流鼻涕时可以多吃一些，富含蛋白质和高热量的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以增加身体的免疫力，改善感冒的症状。必要时可以在医生的嘱咐下吃一些感冒药物改善流鼻涕的现象。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，防止病毒的侵害。
上呼吸道感染多是病毒。初期的情况下，不建议使用西药治疗；如果病程有几天了，就应该及时添加抗生素了。吃点治疗感冒的药物治疗就会缓解的，如果服用药物治疗后症状不缓解就需要去医院面诊检查诊疗。最近孩子需要注意保暖，避免冷空气刺激。
宝宝出现这些症状属于感冒造成的，最常见的原因和病毒感染都是有关系的，要积极的治疗。用于外感风热引起的感冒效果显著，对于发热、头痛鼻塞、喷嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。效果显著，可以开水冲服。按说明服用，一日三次，每次半袋。同时注意要宝宝补充足够的水分，要按时喂养提倡少食多餐的喂养方法，不要接触人员比较密集的场所。
一般情况下，宝宝感冒流鼻涕，吃新鲜的蔬菜、水果，遵医嘱吃治疗感冒的药物比较好。具体内容如下：
1.新鲜的蔬菜、水果：宝宝感冒流鼻涕，身体的免疫力比较低，可以多吃新鲜的蔬菜、水果等，比如苹果、香蕉、梨、哈密瓜、菠菜、花菜等，里面含有充足的水分，也含有大量的维生素，可以提高身体的免疫力，促进身体恢复。
2.治疗感冒的药物：宝宝感冒流鼻涕，还可以遵医嘱吃治疗感冒的药物，从而缓解不适症状，比如蒲地蓝消炎片、金花清感颗粒、牛黄解毒片等。
小儿感冒流鼻涕通常是病毒感染所致，此时可通过服用药物来治疗感冒，有助于减轻流涕症状。平时家长可以给孩子烹饪一些滋补、温热的食物，也可帮助减轻不适。常用于治疗小儿感冒流涕的药物主要有奥司他韦颗粒、马来酸氯苯那敏片、小儿氨酚黄那敏颗粒等，家长可以选择适用症状较广的葵花小儿氨酚黄那敏颗粒。该药物对于孩子感冒后所出现的流涕、鼻塞、发热、头痛、喷嚏、咽痛、四肢酸痛的七大症状均有较好疗效，药物起效快，服用安全性较高，适宜于小儿感冒的治疗。若患者症状较重，还可遵医嘱选用赛扑达尼美舒利颗粒、五景呋麻滴鼻液等处方药治疗。在平时，家长可给孩子多食萝卜、姜汤、鸡肉等食物，也有助于减轻流涕症状，改善病情。
感冒本身属于病毒感染，孕妇属于比较特殊类人群，病毒容易通过胎盘影响胎儿健康，所以早期出现感冒流鼻涕的症状时，孕妇应该少量多次饮水，防止病情加重。如果出现了明显的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，可以口服相对安全的药物，比如双黄连口服液、蒲地蓝口服液等，建议最好不要用药治疗，多饮水，保持室内空气流畅，防止继发疾病感染。
