减肥最好的办法还是运动为主，配合食物调节，还是很有效果的，而且不容易出现反弹的情况。饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥。另外，饮食上注意海带、黄瓜、白萝卜、冬瓜可以多吃点，平时饮食上不要吃含热量过高的食物。晚上睡前吃点酸奶和喝蜂蜜水是不建议的。
儿童免疫力差，可以服用蛋白质粉，一般人的免疫力不能依靠保健品或者药物来提高，特别是处于发育期的儿童，他们的免疫系统处于不断发展和完善的阶段，可以通过合理的膳食来增强孩子的免疫力，同时也要注意多吃瘦肉，酸奶，鱼，蛋类等高蛋白食物，同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，这样可以满足宝宝的营养需求，提高身体的免疫力。
孕后不要建议要及时超声检查，明确胚胎具体位置和发育情况等，妊娠49天内可选用药物流产，但需注意禁忌症。
如果孕妇有其他疾病或者身体不适等原因导致不能接受手术治疗时，就必须进行引产术。妊娠10周内，可选择人工流产。因为这时子宫已经有很大变化，所以如果想再生育孩子的话就需要对身体进行全面检测。应根据个人情况，选择合适的终止妊娠方法，方为上策。
淡化红印最好的办法，通常是做点阵激光。点阵激光通常具备了脉冲和激光的扫描和输出功能，能够比较迅速和准确的将脸上的红印进行刺激，然后将胶原蛋白组织增生，可以达到较好的修复红印作用。点阵激光后要保持清淡的饮食，尽量避免吃辛辣的食物，还要做好局部的卫生，不要过早沾水，以免发生感染。
一般是选择光子嫩肤祛斑最好的办法，吃一些维生素比较丰富的食物。光子嫩肤属于高科技的一种美容手段，利用特定的框框不采光原理，作用在皮肤的真皮层，分解色斑闭合异常的毛细血管，达到去除雀斑的目的。手术后吃一些维生素C比较丰富的食物，比如胡萝卜或者是柠檬，能够起到抗氧化的作用，防止出现反黑。
