如何在骨骼线没闭合前长高

会员108575785 16岁 已回复
我的身高最近几年没变化该怎么办我爸爸173左右我还能长多高
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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夏绍彬 主任医师 吴忠市妇幼保健计划生育服务中心 儿科 二级甲等
擅长:维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,腹泻病,小儿尿路感染...
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指导意见:你好,你进入青春期了吗?你现在的身高是多少?决定身高的因素很多,遗传是一方面!你需要去医院测一下骨龄,看看目前骨骺愈合情况,预测一下成年身高,如果预测不理想,尽快干预!
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吴晓慧 护士 山东医学高等专科学校 内科
擅长:内科,尤其擅长高血压,肺炎等疾病
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问题分析:身高是否继续增长,主要是看骨骺线是否闭合。如果闭合就不会继续长高了。
意见建议:当然身高与遗传因素有一定的关系,与后天的营养都有关系,因此要注意补充蛋白质和钙质,主要增加锻炼,看你的年龄,应该可以继续增长。
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杨淑娥 召都巴卫生院 儿科
擅长:维生素D缺乏症,营养不良,消化性溃疡病,小儿厌食,...
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指导意见:你好,很高兴为你解答,不同的人的生长状况是因人而异。建议平时增加营养,合理运动,多晒太阳。
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相关问答

加强营养,多吃些富含钙和优质蛋白质的食物,三餐规律,营养要均衡。多进行体育锻炼,多进行弹跳摸高的运动。多参加锻炼及多做拔伸牵引的动作等,都是有利于长高的一定要把握好这个时期。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨骼线没有闭合,那就有长高的几率。骨骺与干骺端之间的软骨,随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼停止生长。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨骼线闭合后,生长的可能性不是很高,但也不一定完全短。一个人的身高与家庭遗传和基因,以及后天孩子的生长发育和营养有关。我们要有规律的日常生活,按时工作和休息,保证充足的睡眠。营养均衡,营养全面,加强锻炼,增强体质。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:12岁的孩子一般来说骨骼线应该还没有闭合的,可以去医院进行拍片检查看看
指导建议:如果骨骼线闭合了,那么长高的空间基本是没有的。

任正新 主治医师 其他 河西学院附属张掖人民医院 已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

还是有可能长高的,但是骨骼线闭合预示着已经基本上停止发育,长高的空间比较小,但也不是没有长高的可能性,只要通过科学的调理和帮助,仍然有长高的机会,平时要注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

骨骼闭合后可以通过关节骨骼剧烈的运动刺激长高,比如反复的跳跃,通过穴位的刺激可以使骨细胞分裂增多,促进身高的增加,也可以适当的进行一些锻炼,比如游泳瑜伽,这样都可以使身高增加。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术