出现头昏、头痛、全身酸痛、乏力等不适的症状，考虑是不是感冒了，测一下体温。没有发烧的情况，有可能是体内有热阴虚火旺的表现，查明原因才能治疗，体温是正常可能是近期上火啦，体内有热引起来的阴虚火旺的表现。
出现了全身的酸痛，而且还伴有头痛的症状，没有力量，这时首先考虑患者是出现了神经性的头痛。患者由于过度的疲劳，或者是过度的运动，睡眠时间比较少，现在已经处于极度疲惫的状态，就会出现全身的酸痛、无力。而且大脑神经未得到充分的休息，就会出现了头痛的症状，建议患者要多休息，可以泡个热水澡，这样全身酸痛、无力的症状会很快的缓解。
考虑是流感性病毒感冒造成的，这种可以多喝温开水，同时要注意补充营养，服用药物，过段时间就会缓解，病情严重做血常规检查，服用药物可以做退热处理，也可以用酒精擦浴。
一般情况下，头晕全身酸痛可能是病毒性感染导致的，具体内容如下：
出现头昏和浑身疼痛的症状，一般都是因为病毒的原因。同时还会出现发烧，身体虚弱等情况，需要到正规的医院做进一步的检测，如果确诊为病毒性感染，可以口服利巴韦林等药物进行抗菌药物。此外，还会导致病人在从事高强度的工作后，身体没有得到足够的睡眠，会导致头晕，身体疼痛等。此时要注意多注意多注意卧床，多吃点糖浆。
失眠和酸痛一般通过以下两种方式治疗：
第一：药物治疗。在治疗中，常给患者口服一些抗焦虑、抗抑郁的药物缓解焦虑，或睡前给予适当的镇静、助眠药物缓解失眠、酸痛。
第二：非药物疗法。非药物疗法通常意味着建议患者养成良好的睡眠习惯。患者可以尝试有效的运动和身心干预或给予一些物理手法，如针灸、按摩，或一些物理疗法，如经颅电刺激，可以在一定程度上改善失眠和酸痛。
女性在月经期间出现头晕，头痛的症状，考虑是慢性贫血的几率比较大。做一个血常规的检查，日常生活中也要多注意休息，适当的补充一些滋补气血的食物，比如红枣，阿胶，桂圆等。
