孕期打喷嚏下腹猛烈疼可以通过以下方法来缓解：
如果孕妇在怀孕期间在打喷嚏时出现下腹部剧烈疼痛的症状，那么就可能是在打喷嚏时，引起的子宫收缩所导致的，这时就需要多加卧床休息，放松心情，可以有效的缓解症状。若是症状较重，那么就需要前往医院进行诊断治疗。
孕妇可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，并避免过冷、过热的饮食。
怀孕打喷嚏肚子疼，多是因为喷嚏时腹压升高引起的肚痛，通常问题不是很大，要注意保温，以免疲劳和着凉即可。
同时，孕期要适当锻炼，以增强体力，降低感冒，发烧，拉肚子的可能性。如腹部疼痛持续不减轻，伴不规则阴道流血时，应及时就诊，防止先兆流产。定期去医院复查胎儿彩超，监测胎心率和胎动计数，并提早入院待产。
打喷嚏的时候出现胸口疼痛的症状，可能是由于支气管炎等原因导致的，得看是不是有咳嗽咳痰的症状。也可能是由于牵拉的原因引起的，如果没有其他咳嗽咳痰的症状，不会有严重疾病。
打喷嚏肩膀疼，很有可能是：1.肩周炎病人，肩关节附近的关节囊或者韧带发生黏连挛缩，打喷嚏的时候会牵连到局部组织，因此会出现打喷嚏，肩膀疼的症状。2.肩关节附近骨质增生或者骨质蜕变病人，由于局部增生的骨质会对周围的软组织产生刺激，从而会造成肩膀疼痛。3.神经根型颈椎病病人，打喷嚏的时候会让胸腔压力增大，让局部神经根受到一定刺激，也会出现肩膀疼的现象。
怀孕打喷嚏肚子疼主要是腹部压力增加、过敏性鼻炎等原因造成的。
打喷嚏的时候腹部会发紧发硬，这是因为打喷嚏时腹部的压力会增加，会对腹壁和子宫造成一定的刺激。偶尔打个喷嚏就会导致腹部疼痛，不需要进行特别的治疗，可以在打喷嚏的时候捂着肚子，这样可以减轻打喷嚏对子宫的伤害。但是如果频繁的反复性的打喷嚏，很有可能会反复刺激子宫，导致腹部疼痛或者先兆流产。经常打喷嚏是因为过敏性鼻炎，也有可能是鼻子有问题。
一打喷嚏胸口疼是因为上呼吸道感染。由于细菌或病毒侵入造成的，有打喷嚏、咳嗽等症状时，会引起胸壁粘膜的刺激。建议去医院做心电图、心脏彩超等检查，以确定是否有心绞痛。可以服用复方氨酚烷胺片、贝诺酯分散片、美愈伪麻胶囊等抗感冒药，对感冒引起的头痛、发热、四肢酸痛等有一定的改善作用。心绞痛导致的疼痛要及时就医。