导致月经量少的原因有很多，调理方法要联系具体病因。
我国传统的中医有实证与虚证之分。血瘀、痰湿引起的通常为实证；肾虚、气血虚引起的通常为虚证。中医治疗通常根据病因辨证施治，血瘀、痰湿的患者，建议采用健脾、祛湿、祛瘀的药物治疗；肾虚导致月经量少的患者，建议用补肾填精的治疗方法；气血虚导致月经量少的患者，建议服用补气血的药物；西医治疗建议检查性激素六项。
出现内分泌紊乱闭经的症状主要有情绪调节、作息、适当运动等。
1、调整心情：平时一定要保持良好的心情，不能有太大的心理压力，要保持心情愉悦舒畅，有利于体内激素的调节，还可以改善内分泌紊乱引起的闭经。
2、改作息：平时要注意休息，不要经常熬夜或者过度劳累，要保证充足的睡眠和作息时间。
3、适当的运动：根据个人情况进行适当的锻炼，促进机体新陈代谢，调节内分泌紊乱。
增加雌性激素可以食物，豆类及豆制品，坚果类如核桃、腰果、花生等都可以提高雌性激素分泌，吃适量的南瓜也可以调节雌性激素，每天坚持喝一杯牛奶，吃一些鱼肉也可起到调节作用。
内分泌失调引起的月经失调需要调节内分泌状况，影响内分泌的因素一般是饮食不规律、暴饮暴食或过度节食、工作和休息不规律、经常熬夜、睡眠质量差和情绪不稳定，这些都可能导致内分泌失调，所以必须调整生活状况。
需要及时去医院抽血检查性激素六项明确内分泌失调的原因后在对症治疗，平时注意不要熬夜和紧张，不能吃过多刺激性生冷食物，可以在医生的指导下服用雌激素和调理月经的药物调理观察。
内分泌紊乱导致的闭经应采用药物治疗。
内分泌紊乱有可能导致女性出现泌乳素瘤、甲亢、性腺或性激素水平低下等等，这几种情况都会导致女性出现闭经的现象，患者应及时到医院做抽血以及内分泌激素的检查，了解是哪一种激素异常导致的内分泌失调，并根据检查结果制定有针对性的治疗方案。
患者平时要养成规律的作息以及规律进餐的习惯，避免吃辛辣刺激或者过于油腻的食物，避免接触激素含量比较高的食物或保健药品。
