喝醋可以治疗失眠，但是效果不大，只能起一些缓解作用。
醋中富含丰富的钠离子，对于治疗失眠有很好的作用，但是一定要将醋和水按一定比例充分混合后喝下。中医认为，酸，阴，即酸甜的食物可以转化为阴气，有效促进睡眠。醋只是一种酸性物质。如果身体里摄入更多的醋，一可以稳定情绪，二可以改善失眠。因此，晚上睡觉前喝一些醋是有助于缓解失眠的。
醋不仅能有效抑制乳酸的产生，还能加速乳酸的氧化，降低其在体内的积累程度，从而消除或减轻紧张疲劳，使人容易入睡。
显然，适量饮用醋有助于改善紧张性失眠患者的睡眠质量。当然，喝醋来改善紧张和失眠不是要尽可能多喝，一天只喝一勺。最好在用温水稀释后饮用，因为醋含有更多的醋酸。直接饮用醋会腐蚀牙齿，使牙齿脱钙。喝完酒后别忘了漱口。
问题分析：你好，根据你的描述情况不是清楚，孩子是否有脑部疾病史？
指导建议：根据你的描述情况，如果孩子没有脑部疾病史，这种情况一般不会抽搐。如果有疾病，产生高热，可以惊厥，抽搐。
婴儿睡不好觉的原因有很多的。如果婴儿本身不舒服，睡觉时会哭，无法入眠。所以如果发现婴儿无故在睡觉时大哭应该及时带婴儿去医院，以帮助孩子尽快康复。因为身体恢复了健康就可以让睡眠恢复。
小孩晚上老是睡不好觉应抽取时间多陪孩子。平时要多搂抱、多陪伴孩子，仔细分辨孩子各种要求，有时间的可以为孩子做抚触和按摩，睡前给讲故事、唱儿歌，让孩子感到安全、幸福、满足。
怀孕后出现晚上睡不好觉是一种正常的现象。
怀孕期间胎儿在体内不断生长发育，子宫不断扩张增大，压迫周围脏器，引起腹部不适，这是胎儿长大后不可避免的要调整睡眠体位来缓解不适感，同时孕妇怀孕时情绪激动紧张，容易出现焦躁和紧张的情绪，这时候要调整心态，放松压力，保持身心舒畅。怀孕后的女性应注意避免劳累，定期到医院做产前检查。
