典型的症状是膝关节不稳，出现错动感，尤其是在做急转或急停动作时。如果关节肿胀明显疼痛，需要立即冰敷，可以去医院检查磁共振，明确诊断，对症治疗，注意休息，保守治疗应佩戴功能性支具，可以提高本体感觉，避免再损伤。
通常情况下，膝盖后交叉韧带损伤，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
一般情况下，后交叉韧带损伤急性期应采用保守治疗，并使用支具保护3个月，同时进行股四头肌、?绳肌力量锻炼，以提高关节动力稳定性。慢性膝关节后向不稳定性可采用后交叉韧带重建术，关节镜下可见后交叉韧带松弛或挛缩，可采用自体肌腱移植或异体肌腱移植，自体肌腱通常取半腱肌或股薄肌，异体肌腱可用胫前肌或跟腱替代原有损伤后交叉韧带。
一般情况下，对于后交叉韧带损伤是可以治愈的，不必过度担忧。
后交叉韧带损伤需要及时去医院就诊，进行膝关节的磁共振检查，具体查看一下韧带损伤的严重程度。如果是后交叉韧带是完全断裂的，就有必要积极的进行手术治疗，是完全可以治愈的，再就是对于韧带没有完全断裂的，严格的进行支具保护也是可以痊愈的，等到一段时间以后拆除了外固定，患者就可以进行相应的功能锻炼，促进恢复就可以痊愈。
一般情况下，后交叉韧带损伤，患者要做关节镜检查、X线平片、MRI检查等检查。
1.关节镜检查：如果患者存在后交叉韧带损伤，要及时前往正规医院，做关节镜检查，能够用探钩牵拉测试韧带的张力，了解韧带表面的滑膜有无出血等。
2.X线平片：还可以做X线平片，来确定是否存在因韧带牵拉而造成的撕脱骨折块。
3.MRI检查：患者还要做MRI检查，用来确定断裂的韧带形状、大小及连续性的变化。
如果病人出现了后交叉韧带损伤的情况，在损伤的韧带没有完全修复之前，是不能够行下蹲活动。
由于后交叉韧带在下蹲时会受到牵拉，会加重后交叉韧带的损伤，对损伤的韧带进行修复是不利的。因此，患者在发生了后十字韧带损伤后，要尽量减少膝关节的屈伸和负重，以便为损伤的韧带进行修复。而且后交叉韧带损伤后，要结合患者的身体情况，结合膝关节的MRI检查，判断后交叉韧带损伤的严重程度，然后根据后交叉韧带损伤的严重程度，采取保守治疗还是外科治疗。
后交叉韧带损伤通常无其他饮食特殊禁忌或推荐。日常可合理膳食，多吃易消化食物，保证机体营养物质摄入充足。
饮食多样化，多吃有营养，易消化的食物，如面食、豆类、牛奶、鸡蛋等。可多吃富含维生素的食品，如水果、蔬菜，有助于机体恢复。但是戒烟忌酒，忌食生冷、寒凉食物，忌食油腻食物。因其难以消化，会给胃肠道增加负担。