月经周期受到药物环境的影响,精神内分泌及其诸多因素作用下,若每月月经量少,推荐可到中医诊脉,辨证调理。在经期和行经前后,要保持正常的饮食,尽量做到少吃多餐。经期须注意休息以免疲劳,忌剧烈运动,注意保暖不感冒,勿食生冷辛辣刺激性食品,还要讲究个人卫生。
此外,应该注意腹部保暖,避免同房,以免诱发不良症状。
每月月经量少,患者可给予雌孕激素周期治疗3-6个周期。如果每月月经量少,考虑是卵巢功能不全可能,为了明确诊断,患者可以在经前做盆腔彩超了解子宫内膜的厚度,并且查激素水平六项了解卵巢功能。如果B超子宫内膜厚度较薄,说明体内的雌激素水平很低,激素水平六项检查提示FSH水平升高,雌激素水平高,说明是卵巢功能不全。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关,也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水,红糖和姜片都属于暖性食物,能够温暖子宫,促进血液循环,帮助体内的瘀血排出,从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶,玫瑰花能够排毒养颜,促使体内的毒素快速排出,防止气血不畅。经期也要多喝热水,不要喝茶水,以免造成痛经。
一般情况下,月经量少并不能决定是否可以怀孕。月经量少可能是遗传性的,没有异常;如果突然月经量少,可能和情绪焦虑、抑郁等有关系;也可能和频繁流产,导致子宫内膜损伤有关。建议女性做性激素六项、抗缪勒管激素、妇科经阴道彩超等检查,可以评估卵巢功能或者子宫环境,判断有无多囊卵巢综合征、无排卵情况、子宫内膜的厚度等是否正常。如果结果正常,不用太担心,放心备孕就可以,如果有问题需要及时调理。
小腹痛且月经量少推迟可能是宫寒、气血瘀滞、妇科疾病引起的。
1、建议到正规医院做妇科检查,若是宫寒的情况,建议保持腹部温暖,比如用热水袋、暖宝宝热敷,在医生的指导下服用艾附暖宫丸、温经汤等进行治疗。
2、若气血瘀滞可以吃一些红枣、枸杞等有助于活血化瘀功效的食物帮助缓解症状。
3、其他妇科疾病要到医院诊断确定病因再进行治疗;若是炎症引起的,可以在医生指导下使用消炎药物;肿瘤则要通过手术进行治疗。