外八字脚的纠正方法包括积极治疗疾病、矫正训练等。最简单的锻炼方式是，在一条直线上行走，脚掌与一条直线平行，脚尖向前的每一步都要保持一条直线，一天两到四次，每次二十分钟。这需要长时间的坚持，这样才能改善外八字的症状。外八字畸形严重者，可以通过手术矫正，一般术前要检查，看是胫骨还是股骨的问题。通过计算截骨角度制定手术计划，一般手术截骨固定治疗，可以获得很好的效果。
宝宝刚走路外八字，如果是宝宝在刚学会走路时，通常都会产生外八字的情况，并不用特殊的治疗，绝大多数只需要在日常生活中帮他纠正走路的姿态，就能够逐渐的改正过来，只有极少数的由于下肢发育异常而引发走路外八字的才需要做矫形支具治疗。而特别少的通过严格的保守治疗都没有能够恢复走路外八字的，还可以做手术矫形治疗。
小孩子歪把腿，可以往地上画一个直线，让孩子沿着直线行走，对于改善外八字是比较有利的，也可以去医院看一下身体里有没有缺钙，如果缺钙要进行补钙，因为大多数的外八字腿都是因为缺钙导致的，饮食上多吃一些含钙丰富的食物。
首先出现外八字脚症状，应该观察是否是因为习惯导致的。如果是因为习惯性原因导致的外八字腿或者外八字脚症状，可以利用矫正鞋穿戴进行矫正。矫正鞋的前端是属于偏内八字脚外型的，可以有效的减轻具有外八字脚症状的人，在行走过程当中的习惯性动作。长时间的穿戴、行走、就可以有效的矫正习惯性的外八字脚症状。
一般小孩八字腿是由于先天性的因素所造成的，如果孩子刚出生下来就是外八字腿的话，那么在平时可以采取绷带的形式将孩子的腿放置平行，然后采取绷带紧勒双腿，时间长了就会矫正过来。但是如果当孩子已经长大或者是成年那么进行矫正就是比较困难的，在平时要注意保持良好的坐姿，可以去医院咨询一下医生，积极的配合医生治疗还是可以恢复的。
走路外八字会使人的重心集中于脚掌的内侧，这会使膝关节承受的压力过大，长期如此会造成膝关节出现疼痛，甚至改变形态，形成x型腿，还会对骨盆造成影响，很可能会出现腰椎损伤。
