头疼难受可能是由于感冒或者急性胃炎而引发的症状。先测量体温以及观察大便是否正常，观察之前是否有吃过不干净的食物，如果是由于感冒而引起的症状，平时注意多喝水，注意保暖，出一身汗看看有没有好转的迹象，如果排除感冒的话，可以到医院做胃镜检查，来明确是否由于胃部疾病引发的症状。
首先，将人移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。
可以口服一些保肝的药物治疗，也可以口服中药治疗，平时注意休息，少干重体力活，多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，要低盐低油低脂饮食，适当的多运动。
宝宝呕吐可能是急性胃炎，贲门痉挛，胰腺炎，胆囊炎，肝炎，神经性呕吐等。应当去当地正规医院消化内科检查一下，明确诊断。中医辨证一般是由于胃失和降，气逆于上所致。要按检查结果来说，也可以带孩子去推拿。
如果是吃辣椒引起的不适，可以喝点冰水。还可以喝一些粥，这样可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，可以减少辣椒与胃黏膜的接触。但是要注意不要喝热粥，否则会加重辣椒的刺激性损伤。如果是喝酒后出现的症状，可以喝白糖水，用于稀释胃内的酒精浓度，主要是蔗糖、葡萄糖等食物会和酒精结合，形成醇酯，不会对胃黏膜造成伤害，必要时还需就医明确病因，对症进行治疗。
