热水泡脚脚底疼多数是因为脚底受到了损伤导致的。
人在正常情况下,热水泡脚是不会导致脚底疼痛的,如果出现疼痛,可以考虑是否为脚底受伤,比如脚底肌肉的拉伤或者扭伤,多表现为出血量增加,局部出现肿胀。另外小腿或者腿部出现血栓也可能导致热水泡脚时出现疼痛。
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查,明确病因后进行准对治疗。
有可能是脚关节炎症,在受到热水浸泡的时候,很有可能是由于不太适应才会起这种刺痛的表现。可以适当的注意每天泡脚的同时可以用手行按摩,要适当的避免长时间的劳累和行走,注意好休息。
脚泡在热水里一般不会失眠。
泡脚反而是促进睡眠的方式。因为泡脚会增加脚和下半身血流,加快血液循环,减少头部血流量,所以患者会感到困倦。泡脚比较好。冬天手脚冰凉的患者泡脚可以缓解。泡脚的时候在水里放盐,不仅对便秘有好处,而且有助于消除疲劳。泡脚的时候水温不能太高。否则皮肤容易烫伤,水温最好在40~50之间。
一般情况下,热水泡脚出汗,是因为阳气生长同时动员了汗毛孔的张开和闭合,身体血液循环加速、基础代谢增强,所以才会有汗出,若仅有轻微流汗,就属正常生理现象了,患者不用过于担心。但是如果是大量出汗,则说明体内阴阳平衡失调了,患者需要及时就诊,明确具体的原因,并在医生指导下口服具有补气固表的药物进行治疗,如玉屏风散。
一般情况下,用热水泡脚脚麻可能是脚部出现相对的缺血,具体内容如下:
足底有一定的局部缺血性,可以用温水浸泡脚。这种人如果患有下肢动脉硬化,那么在泡脚的过程中,会促进血液的流通,从而促进细胞的血管供给,而因为下肢动脉粥样硬化,因此足底供给的血液并不会随着足部血管的供血而增多,从而造成足部的缺血,便可能引起脚麻。
可能是脚部局部本身有损伤,比如跑步、走路过程当中轻微的拉伤、扭伤,虽然当时感觉不甚明显,但是在热水泡脚的时候,会导致脚部出现疼痛感。还有可能是小腿或者脚部的静脉回流出现问题,比如出现血栓,会导致静脉回流下降,在进行泡脚的时候,也会出现疼痛的感觉。