应该在生活上治疗注意饮食清淡合理，多吃富含维生素的水果蔬菜，多饮温水。可以选择香油局部涂抹，选择黄连上清片，复合维生素b片，维生素c片口服。或者到医院口腔科就诊。
舌头烂可能与营养不良，缺乏维生素及微量元素，贫血，或者有糖尿病，胃肠消化系统性疾病，口腔卫生不良，龋齿等有关。另外可能由于局部有刺激性因素，例如牙齿残根，残冠，不良修复体，或者龋齿形成的尖锐的牙尖，长期摩擦舌头，刺激舌体产生溃烂的症状。
舌炎舌头不会变黑，舌炎是指舌发生的慢性、非特异性炎症。舌是人体的特殊部位，舌质和舌苔的变化常能反映内脏功能的改变。舌炎主要表现为舌面成片发红及光滑。给予清淡、易消化饮食，避免进食辛辣、油腻及刺激性食物。
要检查血糖，看血糖有没有偏高，有口臭需要看口腔有没有溃疡，平时胃是不是有些消化不良，具体需要通过检查才能完全确定的。如果平时消化不良，可以吃一些助消化的药物。多喝水清淡饮食，少吃辛辣刺激。平时是需要适量运动的。
出现舌头裂口疼痛的症状，有可能是和局部的炎症有关系。可以含点含片或者服用点消炎药物治疗，多喝水，多吃一些容易消化的食物，不要吃太硬的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，要尽量清淡饮食。
