一般来说,怀孕不能吃以下食物;
芦荟汁、甲鱼、螃蟹、马齿苋等食物容易引起出血甚至流产,孕妇不能吃此类食物;杏子及杏仁含有氢氰酸,有毒性,孕妇应该避免吃相关食物;孕妇也不宜食用茴香,花椒,胡椒等辛辣刺激性食物,腌制食品,油炸食品,忌喝咖啡、浓茶。日常生活中,孕妇应该以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃奶制品、豆制品、牛肉鱼肉等蛋白质含量丰富的食物,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。
孕妇不能食用辛辣、寒凉、油腻的食物,如凉拌菜、麻辣火锅、麻辣烫、油腻的食物等,以免影响产后的身体恢复,出现小腹痛、上火、便秘等特殊情况,同时也不能食用海鲜、韭菜等具有回奶功效的食物,产后要多喝一些富含营养的新鲜蔬菜和清淡的汤,这样可以促进产后的恢复,同时也可以保证母乳的充足。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
怀孕后是可以吃香菜的。
孕妇在孕期是可以吃香菜的,香菜中含有膳食纤维素可以对孕妇在孕期出现的反胃,呕吐等症状起到一定的缓解作用。所以孕妇在怀孕期间是可以适当的吃香菜的。并且吃香菜还能预防妊娠期高血压。另外,孕妇在孕期的饮食需要以清淡、营养、易消化为主,避免进食辛、刺激的食物。避免引起不消化,便秘等症状。
通常来说,来月经的时候,不能吃辛辣的食物和寒凉的食物,比如韭菜、苦瓜等。
通常辛辣的食物是不能吃的,辛辣食物是热性的。如果来月经时,吃过多的辛辣食物,会导致血管的扩张,使月经量增多。女性来月经的时候要保持经血排出通畅,中医来讲血遇寒则凝。如果在来月经的期间,吃过于寒凉的食物,可能会出现凝血,不容易排出来,所以冰淇淋、冰镇的饮料,以及梨、西瓜等寒凉的食物尽量少吃。
感冒常常是由于抵抗力下降,致病菌趁虚而入,胃肠消化功能也受到影响,因此感冒时应吃一些提高免疫力的、易消化食物。新鲜蔬菜水果,如白菜、菠菜、菜心、胡萝卜、芹菜、白萝卜、绿豆、雪梨、生姜,肉类食物不宜吃太多,要多吃菌类,如香菇、草菇、金针菇,能够增强抵抗力。