应该根据自身年龄还有身体状况来制定血糖控制的目标。一般把空腹血糖控制在8以下，就可以有效的预防糖尿病并发症，积极进行调脂治疗：血脂也是会增加血管病变的风险，因此要根据是否合并冠心病来制定降脂的目标。
预防糖尿病病发症如下所示：
一，是要控制好血糖，坚持服药，根据血糖及时调整降糖方案；如果血糖控制不好，并发症会很早出现。
二，要控制饮食。食物带来的能量是身体正常运转的基础。糖尿病不仅要控制饮食结构，还要保证足够的碳水化合物，以免吃得太多，血糖升高，同时还要补充维生素和蛋白质。
三，还需要经常锻炼。生命在于运动。每天坚持运动，促进血液循环和新陈代谢，对预防并发症大有裨益。
四，经常做心电图。因为糖尿病最危险的并发症冠心病，心电图可以判断是否有心肌缺血。
五，糖尿病患者还需要低盐饮食，预防糖尿病肾病和高血压。这些都是糖尿病人需要做的点。
防治糖尿病并发症方法如下：
第一、要控制好血糖，坚持服药，根据血糖及时调整降糖方案；如果血糖控制不好，并发症会很早出现。
第二、要控制饮食。食物带来的能量是身体正常运转的基础。糖尿病不仅要控制饮食结构，还要保证足够的碳水化合物，以免吃得太多，血糖升高。
第三、还需要经常锻炼。生命在于运动。每天坚持运动，促进血液循环和新陈代谢，对预防并发症大有裨益。
第四、经常做心电图。因为糖尿病最危险的并发症冠心病，心电图可以判断是否有心肌缺血。
第五、糖尿病患者还需要低盐饮食，预防糖尿病肾病和高血压。
糖尿病并发症发生多久，个体差异很大，也与治疗是否及时、规律密切相关。如果有视网膜病变、肾病或周围神经病变，病程通常在10年以上。
有些糖尿病患者在确诊时就有糖尿病并发症，如糖尿病视网膜病变或糖尿病肾病，有的人甚至有大血管病变，心肌梗塞、脑梗塞，但糖尿病患者需要坚持治疗，通过个体化降糖、降脂、降压以及血小板和体重管理，可以有效预防和延缓已经发生的并发症的发展。慢性并发症往往与病程密切相关，无论糖尿病何时确诊，是否有并发症，都要坚持规范治疗，积极预防或延缓并发症的发生。
糖尿病稳定血糖并发症可能发生。
因为糖尿病一些并发症的发生和发展不仅与血糖有关，还与年龄、性别、糖尿病、高血压、高脂血症有关。糖尿病患者的血糖控制对身体有好处。至少延缓了并发症的发生。糖尿病等大血管疾病引起的动脉硬化不仅与糖尿病本身的病情有关，还与患者的血脂、血压、年龄、是否同性恋、是否吸烟有关。糖尿病患者血糖控制后，病程10年以上的患者最好注意大血管并发症和肾脏、眼睛等微血管并发症。
糖尿病是一种以血糖升高为主的全身性疾病，糖尿病患者血糖长期控制不良、饮食不规律、血糖波动过大，会出现各种急、慢性并发症，包括：
1、短期血糖明显升高易出现急性并发症，血糖超过16.9mmol/L易发生糖尿病酮症，甚至酮症酸中毒。血糖升高明显，超过30mmol/L易高渗性昏迷。
2、糖尿病患者长期血糖控制不佳，可表现为大血管病变，如冠心病、心肌梗死、脑梗死等。糖尿病肾病、糖尿病眼底病变等微血管病变均属于微血管病变。
3、低血糖、胰岛素或口服降糖药治疗的糖尿病患者，饮食不规则或药物剂量过大易低血糖，严重者低血糖昏迷。
