退烧有化学方法和物理方法两种。化学方法就是有些退烧药，比如对乙酰氨基酚类的药物、像泰诺、美林可以起到退热作用，一般吃完药以后半小时左右一出汗烧就退了。另外一个就是物理退热，常用的根据物理的方式，比如根据对流、蒸发，或者是根据辐射的原理进行退热。
口服退热药物的，同时需要观察手脚发热还是手脚发凉，如果是手脚发热说明孩子处于体温的恒定状态，此期间是可以物理降温的，多喝热水，用温水擦浴，额头敷冷毛巾或者外用退热贴。如果孩子现在手脚发凉，说明处于体温的上升期，需要适当的保暖。
发烧到39度属于比较严重的情况，首先应该采用药物治疗，可以外用退热贴，可以口服退烧药进行对症治疗，配合物理治疗，用温水擦拭身体，如额头，腋窝等身体部位，用冷毛巾敷额头，用酒精擦拭手心脚心帮助降温，必要时可以喝生理盐水，帮助降温。
小孩子发烧的度数，晚上就是会比白天要高。这可能与神经的抑制作用有关，白天孩子的神经抑制作用强，所以发烧会受一定程度的抑制，所以发烧的度数就会比较低。而到了晚上，孩子的神经抑制作用会较弱，不能抑制发烧的程度，所以发烧就可能会由低烧变成高烧，这是很常见的。这时需要小孩子多饮水，保持室内的湿度。
白天低烧晚上高烧考虑孩子应该是病毒或细菌感染引起的发烧症状，夜间发烧严重，有可能和用药及白天活动过多有关系。去检查一下，并化验血常规明确细菌或病毒感染，再选择抗炎或抗病毒药物针对病因治疗。
宝宝高烧39摄氏度，需要及时给孩子吃退烧药，再配合物理降温，可以给孩子洗个温水澡，用稀释的酒精擦拭关节部位，一个小时之后如果还是没有有效降温，需要及时就诊，高烧不退易出现惊厥症状，可能导致呕吐物逆流到呼吸道引起孩子窒息。
