跑完跑步机头晕可能是心肌供血不足、心脑供血不足以及颈部血管、脑血管狭窄等原因导致的，具体分析如下：
1、可能是由于心脑供血不足、血压波动所致，高血压患者在跑步机上进行激烈的运动，血压会进一步增高，从而导致血压增高，从而出现头晕、视物模糊等症状。
2、颈部血管、脑血管狭窄的病人，在激烈的运动后，会造成脑供血不足，从而出现眩晕。
3、心肌供血不足，如剧烈运动，冠状动脉严重狭窄，会引起心肌供血不足、心脏射血功能降低，从而出现头晕、
股四头肌锻炼的最常用的办法是股四头肌等长收缩，常用的就是勾脚，抬腿练习，一般可在仰卧位，双下肢伸直踝关节尽力背伸绷紧股四头肌自己感觉肌肉绷紧膝关节，甚至然后缓慢的抬起下肢广告，尽量高抬，然后逐步放下。
玩单机头晕是脑供血不足，心律失常，休息的时间和质量不好，都是可能导致的，要注意避免过于劳累的症状，可以口服点儿改善脑血管循环的药物，比如可以用点卡托普利，这个药物可以改善血管循环，但是很容易出现低血压，一定要注意。增加营养，注意休息，看看能不能缓解。
采用了静止不动的锻炼方式。所以不增加关节损伤，一般不引起疼痛，所以既合理又容易坚持，另外，这种方式在哪里都可以锻炼，也不需要辅助器材，所以可行性非常高，不但可以治病，也是平时运动不多的朋友提高肌肉力量和能力的非常好的锻炼方法。
若病人有支配股四头肌神经损伤，这类病人常有股四头肌萎缩症状，肌肉力量下降，大腿感觉异常。
长期持续发作的情况下，就会造成肌肉萎缩甚至瘫痪。有些病人若有股骨干骨折，大腿局部有胀痛，且局部压痛较显着，病人有下肢缩短现象，搬动时活动明显异常，骨擦音明显。另外还有一部分患者由于合并其他类型的神经病变而表现出相应的肢体功能障碍，或者伴有严重的并发症。这类病人必须及早就医，这类病人应主动找出病因。因为很多人都有可能患有糖尿病或者其他慢性并发症，而引起这种情况的主要原因就是由于糖尿病导致的神经病变，所以应该及时就医。若由糖尿病及其他疾病引起周围神经病变，这类病人需主动控制血糖，同时也需施用某些营养神经，改善供血的药物来治疗，病人还应该在饮食中加强营养。
股四头肌肌腱炎的治疗，平时要注意不要剧烈运动，尽量使股四头肌处于休息状态，给股四头肌恢复的时间。可以局部进行理疗，包括红光、微波、红外线、中药的熏蒸、热敷，热水袋的热敷等，这些局部物理疗法可以改善循环，活血化瘀，消炎止痛。
