可能是饮食辛辣，熬夜，作息不规律等引起的上火。尽量避免熬夜，尽量避免吃辛辣油腻食物，如果出现多汗并且出现气虚，可以配合使用血口服液，而如果出现肾虚，饮食忌辛辣，多饮水，尽量避免熬夜，可以服用药物解毒去火治疗。
静坐可以使胃肠的活动增强，促进消化和吸收，让排气增多，使人体分泌更多的胆汁。可以提高机体的免疫能力，使白细胞的吞噬功能升高，使人的耗氧量减少，基础代谢降低。使心率减慢，对于高血压的病患具有很好的效果，对于脑血流量具有双向调节作用。
眼睛发干，伴有眼球抽搐属于精气虚弱、肝血不足、肝胆火旺的表现，无法向上润目，感眼球抽搐为肝风内动表现。
中医认为，本病多由肝火上炎所致，临床上以双眼上翻，眼胀不适为特征。多由于情绪不快，恼怒伤肝，或劳累过度，环境干燥及其因素造成。表现为眼胀不适，视物变形，流泪不止，视力下降甚至失明。比如沙眼。多喝饮料、舒畅情志、改善环境、调整情绪、快乐幸福。情绪波动时，可用药物疏肝解郁。环境通风、润泽，可以与中药联合应用。
体温正常觉得特别冷可能是体寒的人，也和患者自身的体脂有关。一些寒性的患者可能会出现怕潮和怕冷的情况，尤其是在冬天，天气比较寒冷，患者会感到特别的寒冷，一般不会出现其他的症状，类似这种情况需要平时增加一些体育锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。另外饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻、生冷或者辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
临床上有很多疾病都会引起病人眩晕。
首先，病人要对血压进行监测，高血压易引起病人眩晕。其次患者需要注意饮食控制，避免高盐摄入和饮酒，这样能够有效预防眩晕发生。如病人患高脂血症、血糖偏高等，易发生脑血管的病变，因而引起眩晕，此时应做有关颅脑CT或者核磁等检查，为了排除脑血管疾病。此外，还有一些其他原因都可能引起患者头晕。除此之外，病人颈椎病、颈椎骨质增生还可引起病人的眩晕，此时病人要去就诊，经积极治疗，头晕症状减轻。另外，如果患者患有糖尿病的话，还会引发眩晕情况的出现。除此之外，若病人的血压偏低的话，营养不良还造成头晕状况，此时应注意强化营养。
通常情况下，经常觉得恶心可能是消化不良、胃部疾病等导致的。具体情况分析如下：
消化不良：经常觉得恶心可能是因为消化不良，肠胃蠕动功能不好，可以服用健胃消食片，山楂丸等。另外在日常生活中要注意多吃一些温热容易消化的食物，比如粥。
胃部疾病：比如胃炎，如果是胃溃疡，患者一般可以在医生的指导下服用西沙必利片或者奥美拉唑治疗。
