一般来说，肠胃吸收不好的表现如下：
消瘦、营养不良，乏力，贫血，恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化道反应等症状都是肠胃吸收不好的主要表现，建议患者及时治疗，口服健胃消食片、吗丁啉等药物有利于食物消化，进而改善相关症状。
日常生活中患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，肠胃功能不好的患者，通常伴有腹胀、腹泻、纳差、营养不良等症状，需要对生活饮食进行调整、吃中成药、使用益生菌等。具体分析如下
1.对生活饮食进行调整：注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
2.吃中成药：患者可在医生指导下服用一些有助于消化的中成药物，来辅助消化。
3.用益生菌：长期腹泻的患者可以使用益生菌来调节肠道的菌群。
肠胃吸收不好可以使用以下几种治疗方法：
1、保证良好的生活习惯，严禁抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯，平时要保证愉快的心情。每天按时按量吃饭，吃东西细嚼慢咽。避免胃酸分泌过多而对胃黏膜造成刺激。
2、睡觉之前的两个小时到三个小时不要再吃任何东西，肠胃消化吸收功能不好要注意营养均衡，各种各样的食物都应该少量的吃上一些。
一般来说，出现胃肠吸收不良可能是由于胃肠道功能弱及患上肠炎等导致的。
患者可以服用肠炎宁，多吃易消化的食物，加强腹部的保暖。另外，也有可能是脾胃功能紊乱所致，患者日常生活中要避免食用刺激性的食物，避免饮酒。此外，还需要注意肠道消化功能障碍，通过服用中药调理肠胃，养成良好的生活习惯，三餐要定时定量地进食。
气色不好脸色发黄憔悴需要做全面的检查，发现有器质性的疾病要及时就诊，避免延误，具体内容如下：
如果是轻微或者仅仅是亚健康，可以调整生活习惯和饮食习惯。如果是脾胃不好、胃肠功能紊乱，可以通过针灸、艾灸、推拿等中医的方法进行调理，还可以服用一些中成药，比如八珍汤、补中益气汤等。患者可有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适，影响日常生活，从而出现焦虑、烦躁情绪。家属应给予患者心理支持，多理解、关怀、疏导患者，每天三餐要有规律，少食多餐，尽量选择易消化、易吸收的食物。
肝不好脸色发黄，考虑有以下几种治疗方法：
第一种，病人有长期的睡眠质量差、酗酒、工作过度等原因。需要到正规的医疗机构进行肝功能检测和血液常规检测，日常生活中要多吃一些清淡的食物，避免熬夜、酗酒等，多喝一些新鲜的果蔬，还可以口服一些护肝片。
第二种是与黄疸性肝炎相关的，会引起皮肤泛黄，可以口服熊胆酸、茵栀黄冲剂等进行血清学检测。