月经量少有很多原因，因体质虚弱，贫血可出现月经量减少的症状，或气滞血瘀，血液循环不畅等，月经血液流出不畅，还可出现经量减少，或因体内激素分泌失调，可引起月经量少现象，发生时，应结合个体具体体质及临床表现，做出确切判断，那么就及时调理吧。
对于患有月经不调的女性来说要注意保持自身身体平衡，不要过于紧张。若出现体质虚弱、面黄肌瘦等症状，出现贫血时通常要适当加强营养，多吃奶、蛋、肉，这些富含营养的食品增强了体质、改善了病症，经期可适当补充红糖姜水，以改善经期血液循环，促使月经血液流出。
正常情况下月经量为20－80ml，超过80ml即为月经量过多。常见的原因有以下2个方面：
1、子宫病变：比如患有子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、子宫内膜癌等。
2、卵巢病变：卵巢是分泌雌孕激素的场所，若卵巢发育不良或患有卵巢囊肿、卵巢癌等疾病会影响激素的分泌，进而会导致内分泌功能紊乱引起月经量过多。
月经量特别多考虑与子宫内膜超增厚、黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉相关。
月经量通常为20-60ml，如果超过80ml，则属于月经量过多，可能是由于子宫内膜超增厚、黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起的。此时，建议女性到正规的医院进行妇科检查，以明确病因，并积极进行治疗。在治疗过程中，女性要多休息，避免剧烈的活动，可以以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，在来月经的时候要避免发生性行为。
月经量少可能是情绪变化、卵巢功能衰退、睡眠障碍等原因引起的。
女性的月经是由于子宫内膜增厚，从增生期过渡到分泌期，同时还会发生退行性出血。月经周期很短是一种临床上的典型症状，主要有激素水平变化、压力、情绪变化、卵巢功能衰退、睡眠障碍等。所以在月经量下降的时候要到正规的医院做相应的检测，明确病因，并进行相应的处理，这样才能减轻疼痛。
经期三天就干净了也属于正常现象。女人正常的月经一般是2到7天，大多数都是3到5天的时间。只要月经有规律，如果没有其他的身体不适的话，一般不会影响到以后要宝宝的。
月经量少粘稠与身体受凉、子宫内膜厚度过薄，内分泌功能紊乱、生殖器官炎症刺激等有关。考虑气血亏虚，身体存在气滞血瘀的情况，月经期间一定要注意保暖，不要受凉，可以喝一些生姜红糖水促进改善。平时一定要注意食疗，做到补气补血，改善气血两虚的症状，也可以服用一些中药进行身体的调理，有助于症状的改善。