患者出现惊恐发作，如果说是出现次数比较少，往往可以自行痊愈。如果说惊恐发作持续时间超过1个月，而且在1个月之内发生三次惊恐发作，就诊断为惊恐障碍，此时就需要进行系统规范的治疗。
狐臭是不具有传染性的，首先来说狐臭是比较常见的疾病，发病主要是由于局部的湿热造成的，具有遗传性，与自身的平时饮食生活习惯也有一定的关系。治疗狐臭的方法有很多，最有效的就是手术治疗，但会发生感染和疤痕收缩，如果没必要，是不用手术治疗的。
在经过宫颈囊肿的手术治疗之后的三个月左右就能痊愈了，并且在术后的宫颈囊肿是不会再次复发的，在手术治疗之后需要格外的注意个人的身体干净和整洁，并且需要在治疗之后使用专用的清洁液来清洗下体。宫颈囊肿的治疗是相对于其他的妇科疾病来说比较简单的，并且在经过手术治疗之后的三个月左右的时间就能恢复正常了，但是也不排除情况严重的需要半年及以上的时间才能恢复正常。
惊恐发作自救，第一是冷静和坚定信念，惊恐发作并不给自己带来严重损害10分钟、20分钟，最多1小时。
这类疾病主要是因为患者患有脑部疾患或者其他原因引起的中枢神经系统损伤而引发的一系列病症。并反复思考以往体验惊恐发作，终于全部治愈；其次，要使自己的心轻松，用深呼吸的方法使四肢松弛，能让惊恐发作状态缓慢减轻，加之病程这么长，过了几次，对于惊恐发作则没有紧张感和恐惧感。
惊恐发作是一种常见的焦虑症状，如果已经严重影响到学习、工作、生活，为了迅速控制恐惧发作，可以选择劳拉西泮，艾司唑仑，奥沙西泮，氯硝西泮，阿普唑仑等药物。但这些药物都是在治疗初期使用的，长期使用会产生依赖性，很难停止，对生育年龄的人来说，会有一定的影响，除此之外，还需要口服艾司西酞普兰、舍曲林等抗抑郁药。
惊恐障碍只要通过一定的治疗和改善，病情也会根治的，可以到专业的精神病医院或者是精神科就诊，找心理医生调整一下自己的情绪也很重要，平时也需要学会控制自己不好的情绪出现，不可以总是太急躁不安，也不要总是过度的劳累，还需要多休息比较好一些，平时也需要多出去走走，多散散心对治疗效果也会有更好的作用，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关，还需要早做治疗比较好一些。