多吃一些板栗对补肾效果挺好的。板栗治疗肾虚，腰腿无力，古药称板栗是肾之果，肾病适合食用。芡实、木耳、桑葚、荔枝、海带、紫菜、乌鸡、香菇、豆豉都是补肾精的黑色食品。如果想服用中药，就用金樱子泡茶喝，也有固肾气的效果。
补雌激素的方法是找精通的中医专家开对症的，对症的中药成药或草药慢慢治疗就可以了，中药相对说属于自然药物，对症效果很好，无副作用和后遗症也不伤害身体，尽量不要用激素疗法，以免不适及后遗症。
口服补钾主要适用于轻、中度低钾血症，严重的低钾血症必须静脉滴注钾盐。口服补钾的方法包括饮食补钾及药物补钾，饮食补钾是多吃含钾丰富的食物，如桔子，香蕉，紫菜等。药物补钾，包括:氯化钾，1-2克/次，每日3次，或10%的拘橼酸钾溶液10-20ml/次，1日3次。
补钾的方法，常用的有口服补钾，静脉补钾两种。口服补钾多用于轻度的低钾血症，如果症状不明显，可以试试多吃点橘子，香蕉等富含钾离子的食品，有助于缓解缺钾症状。如果是比较严重的低钾血症，要考虑静脉补充钾离子。
快速补羊水的办法主要是大量的饮水，每天保证8杯以上的水，少量多次的饮水。如果近期效果不好，可以通过药物注射来快速补充，以免羊水减少容易造成胎儿窒息，早产，死胎，先兆早产等不良的后果。
快速补羊水可以多饮水，在很短的时间内。可以增加羊水的量，但之后羊水的量会下降，此时应多喝营养饮料，每天应喝一些汤，这会使更多的失水。羊水的多少不能补充，现在没有这样的医治，羊水的减少必然会影响胎儿的发育，只需通过B型超声查胎儿是否畸形或发育异常，还可以做胎儿心脏运动。