种情况多是微量元素及维生素缺乏B导致的。注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口生活起居有规律，保证充足的睡眠；坚持运动锻炼，饮食清淡，禁辛辣，厚味的刺激性食品，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。也可以寻求中医辨证治疗。
营养不足、咖哩、咀嚼槟榔、免疫力低等都会造成口腔黏膜纤维化，槟榔碱为槟榔的粹取物，可引发黏膜长期刺激，使黏膜固有层组织异常增生、坏死、变硬，口腔黏膜失去弹性，从而造成口腔黏膜纤维化。
口腔黏膜病因种类很多病因较复杂，很难说能否治好。要根据具体病种具体病情而定。如口腔单纯疱疹、口腔念珠菌病、创伤性溃疡等，病因明确，大多能够治好、能够痊愈。如复发性口腔溃疡、口腔扁平苔藓、口腔白斑病等，病因不太明确，较难以根治。
有肿块，结节出现，有白色、平滑式鳞状斑块状出现，有红色斑块，溃疡、炎症区等症状而且较长时间不能痊愈者，口腔中无明显原因的反复出血;口腔中无明显原因的麻木，灼热或干燥感;说话或吞咽时发生困难或不正常。
口腔黏膜老化表现在口腔粘膜上皮角化及厚度增加、舌粘膜乳头消失、舌表面变光滑、舌乳头味蕾数明显减少、唾液分泌量降低,口腔黏膜老化表现口腔粘膜的上皮角化和厚度增加，舌粘膜乳头逐渐消失，舌表面变光滑，舌乳头味蕾数明显减少。对于咸、甜的味觉刺激降低。另外唾液分泌量也会降低，唾液酶活动量减少。建议注意口腔护理，早晚按时刷牙，饭后勤漱口，可使用漱口水消炎杀菌。多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃过辣、硬、冷、热、酸的食物。定期检查，预防牙齿疾病。
