如果已经恢复，手骨折一个月了可以拆石膏了；如果没有恢复，不能拆。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，常见症状主要有畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等，手骨折一个月了，如果已经恢复，一般可以拆石膏了；但如果骨骼没有痊愈，通常不可以拆石膏，建议去医院检查，观察骨骼的发育情况。
一般情况下，脚趾骨折一个月了石膏可以去除，具体内容如下：
如果患者在脚趾骨折后，采取了石膏来进行外固定，通常在2-3周后可以拆除石膏，此时，患者脚趾骨骼通常愈合情况良好，一般不会在去除石膏后出现对位不良、畸形愈合等情况。因此，在脚趾骨折一个月后，患者可以去除石膏。在去除石膏后，患者应在医生指导下进行脚趾康复训练，以恢复脚趾的正常功能，此外，患者还可以适当地负重行走。
一般情况下，骨折一个月内是否要拆石膏需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果骨折有青枝骨折、裂纹骨折、无移位骨折、嵌插骨折、年龄偏轻的病人等情况，一个月内可以拆石膏。如果是移位大的成人，例如粉碎性骨折、横断移位骨折、螺旋斜形骨折等，这种情况一般要8个星期以上才可以拆石膏。最后确定了拆卸石膏的时机，要做X光检查， X线检查表明，骨折的线条不清晰、无压迫感、无敲打感、无反常现象时才可以拆石膏。
骨折多少天可以拆石膏，需要根据实际情况进行判断。
骨折之后，如果没有出现明显的脱臼，可以采用石膏内钉进行保守治疗。打石膏的时间是4-6个星期，要看骨折的类型和部位，如果石膏的固定期太短，导致局部的骨痂生长不充分，易于移除。如果长期使用石膏，会导致局部的关节变得坚硬，从而导致肌肉的收缩。在石膏的治疗过程中，要留意其是否有弹性。太松太紧都要进行调节，可以通过适当的抬起四肢来进行消肿。
骨折病人拆除石膏时间应视病人损伤部位和愈合程度而定，但多数病人，石膏固定最少需1个月。
不应过早拆除石膏以避免骨折处未充分愈合而引起再损伤。可使骨折部位发育为畸形，功能恢复不全。拆石膏后，病人亦不可做大动作及做太大体力活，可适当多晒太阳。还可以吃一些营养元素比较丰富的食物，如鸡鸭鱼肉等，可以帮助患者更快的恢复，还能增加身体免疫力。
骨折3周后是否能拆石膏取决于骨折部位的愈合情况。一般需要打4-6周的石膏，具体的拆石膏时间要根据年龄、骨折部位不同而定。拆石膏前要做好拍片复查，如果3周后骨折端骨痂生长明显，骨折线模糊，可拆石膏。但是一定要听从医生的指导，不要过早的拆石膏，以免骨折移位影响愈合。平时做好护理，避免患处承重受力，减少局部损伤，有助于促进身体恢复。