正常人睡眠在7～9小时即可，超过范围即可认定为嗜睡。嗜睡通常与人的免疫状态有关，免疫力降低会导致易疲劳、嗜睡等亚健康状态的发生，可口服药物提高免疫力，可以促进白蛋白、球蛋白的合成，提高细胞和巨噬细胞的功能，从而调节免疫因子稳定免疫系统，提高人体免疫力。如果嗜睡状态持续没有改善需要到医院进一步检查。
小孩要是平时宝宝拉肚子嗜睡，说明病情很严重，建议及时就诊治疗。
宝宝拉肚子嗜睡会导致儿童体内的电解质紊乱、脱水、酸碱失调等现象，从而导致儿童产生疲劳、嗜睡等症状，应立即去正规的医疗机构就医，如果有必要的话，可以通过补充液体对症进行调理。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。还要多喝温水，补充流失的水分。
刚出生的新生儿，头几个月就再没有肺炎，他也会出现嗜睡的情况的，因为这个时候孩子每天的睡眠时间比较久，甚至能达到20个小时以上，当然，如果你觉得宝宝可能有肺炎，那你观察一下是不是有吐泡泡，或者是肺部呼吸音重的情况。
冠心病嗜睡严重，可以通过使用药物、吸氧等方式来改善。具体分析如下：
冠状动脉粥样硬化会造成大脑缺血、缺氧，一般可以口服扩张血管的药物和抗凝药物进行治疗，常见的有硝酸甘油、阿斯匹林等。如果出现嗜睡症状，可以通过吸入氧气来进行缓解。其次要多做运动，可以促进体内的血液流通，缓解冠状动脉粥样硬化所致的大脑缺血，并能让病人的精神状态变好，从而缓解睡眠的问题。
如果嗜睡，和高血压没有直接关系。更多的考虑是由于长期过度工作、过度刺激饮食等之间的直接关系。同时，注意清淡饮食，锻炼和减肥。有些宽慰。治疗期间，多吃新鲜水果和蔬菜，忌吃辛辣和有刺激性的食物。
