宝宝在三个月左右就可以开始补钙了，因为这时候需要长牙齿长骨骼，这都是需要补充足够的钙才可以。平时还需要注意多晒太阳，促进钙的吸收，注意室内通风，注意勤换洗孩子的衣物。
婴儿六个月后可以补钙，但在正常生活中，建议不要盲目给婴儿补钙。给宝宝补钙前，建议及时带宝宝去当地正规医院检查，检查宝宝是否有缺钙症状。如果宝宝有缺钙症状，可以给宝宝口服等补钙药物。
宝宝从满月开始就要补钙，一直补到2、3岁.补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭.同时补充AD能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的.另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。
可以给宝宝化验一个微量元素，宝宝不缺钙，就不用补充钙剂，生活当中，不挑食，多吃水果和蔬菜，不吃垃圾食品和饮料，多晒太阳，睡前可以喝牛奶。平时可以让宝宝多参加体育活动。增强身体发育。
宝宝在出生以后就可以补钙，但是要通过服用一些促进钙吸收的软胶囊就可以帮助宝宝补钙了，而且宝宝出生后，产妇也可以通过加倍服用钙片，让六个月内从乳汁中给宝宝补钙，孩子六个月以后，可以在医生的指导下，来补钙。
去做了相关的微量元素的检查，要看宝宝有没有缺钙的表现。如果有缺钙的表现，比如多汗易惊，哭闹，骨骼畸形，那么不管多大都可以补钙，在日常的饮食当中要做到营养全面均衡，不要挑食，荤素搭配好。