腰椎间盘突出会不会因为坐姿导致啊?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是办公室工作者,天天坐在电脑面前工作,最近觉得腰有点痛了,脖子也有点痛,肩膀也是,坐姿也不对,会不会得什么?可不可以用青蚨园膏药贴治疗?
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵光忠 主任医师 临朐县人民医院 外科 二级甲等
擅长:脾切除术,阑尾炎,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤,腹部创伤...
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指导意见:你好!办公室工作长时间坐在电脑前面对身体健康还是非常不利的。1,容易得颈、肩、腰部的肌肉软组织劳损导致这些部位慢性疼痛。2,容易得痔疮。3,容易发胖。4,四肢肌肉时间久了容易变得萎弱,还可以发生骨质疏松等等。另外必须明白,贴膏药是不解决问题的,唯一的办法就是运动健身,可以在下班时间或者上班前选择自己喜欢的运动方式运动锻炼,并持之以恒坚持下去,这才是最好的方法。
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郭晋保 主治医师 太原市万柏林区中心医院 外科 二级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血
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指导意见:你好,是的坐姿可以引起一些问题,腰椎,颈椎突出,还有腰肌劳损等。既然意识到这问题,注意坐姿,适度休息,避免久坐。可以用膏药局部外用,没有问题,注意不要皮肤过敏。
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会苦一点。如果是有腰椎间盘突出,在怀孕之后症状是有可能加重的,因为在怀孕之后,一方面由于激素水平的变化,可能会导致关节韧带松弛,会对腰部有很大的负担,会加重腰椎间盘突出的症状。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

正确坐姿为昂首挺胸,避免坐位前屈,导致大部分体重由椎间盘承受,增加椎间盘压力。昂首挺胸坐立时,大部分体重是由腰椎后方小关节承受,可减轻椎间盘压力,延缓椎间盘退化速度。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
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腰椎间盘突出症主要由腰部外伤和慢性劳损引起。可以采取腰椎牵引、按摩、闭合等方法进行治疗,并结合服用相应的药物进行治疗。如果治疗无效,应该接受手术。多吃蔬菜水果。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
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腰椎间盘突出,多数容易压迫到神经根,容易导致整个神经往下牵扯性疼痛,这样主要是突出比较明显,具体用药要谨遵医嘱。在家多注意平常休息,避免剧烈活动,也可以做一下理疗帮助缓解。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这多见于机体劳累及腰椎病变退化,突出压迫坐骨神经,疼痛活动受限及血液循环差,出现肿痛不适表面现象。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可给予消炎止疼对症处理,也可给予中医药针灸理疗辅助。及局部热敷按摩缓解。按时复查治疗处理。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
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首先最主要的就是腰部的疼痛。疼痛是在受凉劳累弯腰之后加重,休息的时候能够减轻甚至消失。伴有腰部的活动受限。压迫到神经根会产生神经根支配范围的放射性疼痛以及麻木的感觉。如果受到压迫比较严重会出现肌肉力量的减退。如果压迫到了马尾神经,还有可能会导致大小便功能障碍。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
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