用中药泡脚一般选择40度左右的水温，这个温度可以起到温经通络，散寒止痛，调节气血的作用，时间最好掌握在20分钟或半小时以内，不必泡时间过久，每天一次，在睡觉前进行效果最好。
一般来说，中药泡脚不治疗鼻炎。
鼻炎是指各种原因引起的鼻腔黏膜的炎症，主要有鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛、头昏等症状。通常中药泡脚不治疗鼻炎，需要根据类型选择治疗方法。如果是慢性单纯性鼻炎，可以遵医嘱口服抗生素和宣鼻通窍作用的中成药进行治疗。如果是过敏性鼻炎，可以遵医嘱使用氯雷他定片、鼻腔喷丙酸氟替卡松鼻喷剂。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
生姜泡脚，用生姜一块，红花一克，盐适量，用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐，泡脚功效用于脚凉怕冷的人的特别适合。红花泡脚，用红花一克，少许盐，把红花放到水里烧开，放一勺盐，先熏脚后泡脚，活血化瘀，治腰酸疼。
生姜泡脚，用生姜一块，红花一克，盐适量，用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐，泡脚功效用于脚凉怕冷的人的特别适合。红花泡脚，用红花一克，少许盐，把红花放到水里烧开，放一勺盐，先熏脚后泡脚，活血化瘀，治腰酸疼。
有利于促进血液循环，中药泡脚有利于疏通经络，促进血液循环，改善末梢血液循环，从而改善因末梢血液不足导致的手脚冰凉。有利于预防疾病，用中药泡脚，可使中药经皮肤渗入体内。从而增强机体免疫力，提高机体抵抗力，可有效预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。有利于促进机体新陈代谢，可促进体内毒素和其他代谢废物的排泄。
高血压患者泡脚水里加入一些中药，对疾病起到保健的作用。
在泡脚时候，可以在水桶里面放入刺蒺藜、吴茱萸、茺蔚子、夜交藤、罗布麻叶、菊花、钩藤、夏枯草、夏枯草等，可以有效帮助患者控制血压，是血压缓慢上升，值得注意的是，不要觉得温度高的热水泡脚好，水温40℃左右泡脚才是合适的，泡20分钟就可以，泡的过程如果觉得不舒服要及时停止，以免发生不良反应。
