你可以多进食清淡，不要吃油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，有必要的时候可以用吸奶器把奶水吸出来，这样就可以了。平时要少喝汤水，如果奶水过多胀痛时，可以用吸奶器少量的吸出一些，回奶时一定要多注意乳房的卫生。
婴儿在长牙过程中，没有发热现象，若婴儿有发热现象，极有可能是由于长牙引起冠周炎所致。
牙齿萌出时，部分牙龈被遮盖形成包，软垢堆积其中，使细菌繁殖，冠周红肿，继而全身感染而发热。父母若听之任之，极可能使病情恶化。因此，应及时用淡盐水给婴儿漱口、擦牙，还可口服消炎、积极治疗等，使发热一般3-5天能得到改善。如果孩子只是长了牙而不发烧的话，那就是因为有牙发炎了，所以会导致发热。
小宝宝要长牙齿有以下症状：
1.当乳牙胚逐渐向牙龈移动时，会刺激软组织，发痒，可导致孩子喜欢咬东西，如咬乳头或把手指放在嘴里吮吸，特别喜欢咬玩具、摩擦牙龈，使牙齿能穿透黏膜，顺利萌出。
2.长牙会刺激三叉神经，可引起唾液分泌增多。由于儿童运动神经不健全，口腔较浅，唾液经常从口中流出，有时嘴唇周围会出现湿疹。
一般情况下，宝宝长牙可能会出现以下症状：
4-6个月后，孩子会有流口水、吃东西、啃奶头等症状，说明宝宝要长牙了。还有一些宝宝可能会出现流涎、爱啃东西、吞咽食物、吞咽自己的双手、哭泣、晚上睡觉时会用力咬奶嘴等症状。宝宝出现以上症状，家长不必过于担心，这时宝宝长牙的正常症状，平时给宝宝做好卫生护理即可。
宝宝长牙后会有一些啼哭的症状，这是由于长牙的时候会有一个萌出性的囊肿，也就是牙龈里面有化脓的情况。此时会感到疼痛，还会有发烧的症状，孩子会有烦躁、哭闹等症状。宝宝长牙的时候，会出现磨牙、咬手指、咬玩具、流涎等情况。
平时可以给宝宝准备磨牙棒，安抚宝宝，转移注意力，让宝宝的情绪得到缓解。发烧可以通过物理降温，也可以服用一些小儿消炎的药物，发烧后要及时就医。
宝宝长牙齿可能会有哭闹、喜欢咬手指等症状。
宝宝长牙齿是指宝宝从首次萌出牙齿到乳牙全部长出的生理过程,是发育的表现之一。宝宝在乳牙萌出前几天可能会出现哭闹、口涎增多、喜欢咬手指和硬物、睡眠不好、食欲减退等表现，还会出现低热、轻度腹泻、局部牙龈充血、肿大等症状。一般来说，如果乳牙穿破牙龈萌出，持续3-4天。有些孩子长牙晚了，不一定是身体出了问题。